关于变更地址时是否需要自行上传章程的问题，这主要取决于您所办理变更的具体类型以及所在地区的具体要求。不过，我可以根据您提供的参考信息，给出一般性的解答。
对于社会团体变更住所的情况：
在变更住所时，社会团体确实需要提交一系列材料，其中包括《社会团体章程核准表》以及附上的新章程两份。这意味着，在变更住所的过程中，您需要准备并上传（或提交纸质版）修改后的章程。这是因为住所的变更可能涉及到章程中的相关条款，如办公地址等，因此需要更新章程以反映最新的信息。
对于内资企业地址变更的情况：
内资企业在变更地址时，同样需要提交修改后的公司章程。这是因为公司章程是公司的基本法律文件，其中包含了公司的注册地址等重要信息。当公司地址发生变更时，必须相应地修改公司章程，并提交给相关部门进行备案。
综合建议：
了解具体要求：首先，您需要明确您所办理变更的具体类型（如社会团体变更住所、内资企业地址变更等）以及所在地区的具体要求。不同地区和不同类型的变更可能有不同的材料要求。
准备修改后的章程：根据变更的具体情况，准备修改后的章程。确保章程中的相关条款（如办公地址、注册地址等）与变更后的实际情况相符。
提交材料：按照相关部门的要求，提交包括修改后的章程在内的所有必要材料。如果是在线提交申请，请确保上传的材料清晰、完整；如果是提交纸质版材料，请确保材料齐全、盖章齐全。
关注后续流程：提交材料后，关注后续流程，如审批、备案等。如有需要，及时配合相关部门的工作，以确保变更流程的顺利进行。
总之，在变更地址时，通常需要自行准备并上传（或提交纸质版）修改后的章程。但具体要求可能因地区和变更类型而异，因此建议您在办理前详细了解相关部门的具体要求。