结论：在遭遇家暴时，无论是男性还是女性，都不应直接“还手”进行反击，而应优先采取合法、合理的途径来保护自己。

详细分析：

1. 法律视角下的正当防卫：

   • 根据我国《刑法》的相关规定，正当防卫是为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。然而，正当防卫的认定需要满足严格的条件，包括不法侵害的正在进行性、防卫行为的必要性以及防卫手段的相当性等。
   • 在家暴情境中，如果女性直接“还手”进行反击，可能会因反击行为超出必要限度或在不法侵害已经结束时进行反击，而被认定为防卫过当或事后防卫，从而承担相应的法律责任。

2. 家暴中的自我保护策略：

   • 及时报警：在遭遇家暴时，女性应首先选择报警，让警方介入处理。警方会依法对施暴者进行制止、调查，并根据情况采取相应的法律措施。
   • 寻求医疗救助：如果家暴导致身体受伤，女性应及时就医，并保留好医疗记录作为证据。
   • 申请保护令：根据《反家庭暴力法》的规定，女性可以向人民法院申请人身安全保护令，要求施暴者停止侵害、迁出住所等。
   • 收集证据：在家暴发生时，女性应尽可能收集相关证据，如照片、视频、录音、医疗记录、警方记录等，以便在后续的法律程序中证明自己的主张。

3. “还手”可能带来的法律后果：

   • 如果女性直接“还手”进行反击，且反击行为被认定为防卫过当或事后防卫，那么女性可能需要承担相应的法律责任，包括刑事责任和民事责任。
   • 此外，“还手”行为还可能加剧家暴的恶性循环，导致双方关系进一步恶化，甚至引发更严重的暴力事件。

4. 建议与行动指南：

   • 保持冷静：在遭遇家暴时，女性应尽量保持冷静，避免情绪失控导致行为过激。
   • 寻求帮助：及时向亲友、社区组织或相关机构寻求帮助和支持。
   • 法律途径：通过法律途径维护自己的合法权益，如报警、申请保护令、提起诉讼等。
   • 心理辅导：家暴可能对女性的心理造成严重影响，建议寻求专业的心理辅导帮助。

总结与提醒：在遭遇家暴时，女性应优先采取合法、合理的途径来保护自己，而不是直接“还手”进行反击。通过及时报警、寻求医疗救助、申请保护令和收集证据等措施，女性可以更有效地维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。