被刑拘后，一般情况下公安机关是需要在二十四小时以内通知被拘留人的家属的，但也存在一些特殊情况可能不立即通知或延迟通知。以下是对这一问题的详细解释：

一、通知家属的一般规定

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条的规定，公安机关在拘留人时，必须出示拘留证，并应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。在此之后，除非存在法定不通知的情形，否则办案机关应当在拘留后二十四小时以内通知被拘留人的家属。这一规定旨在保障被拘留人及其家属的合法权益，确保家属能够及时知晓并采取相应的法律措施。

二、不通知或延迟通知家属的特殊情况

1. 无法通知的情形：

   • 被拘留人不讲真实姓名、住址，导致身份不明；
   • 被拘留人无家属或家属的联系方式不明，使得办案机关无法联系到家属。

2. 涉嫌特定犯罪且通知可能有碍侦查的情形：

   • 若被拘留人涉嫌危害国家安全犯罪或恐怖活动犯罪，并且通知家属可能会妨碍侦查工作的进行，那么办案机关可以暂时不通知家属。这些特殊犯罪类型因其性质严重、复杂，往往需要保密以确保侦查活动的顺利进行。
   • “有碍侦查”的情形通常包括但不限于：同案的犯罪嫌疑人可能逃跑、隐匿、毁弃或者伪造证据；犯罪嫌疑人之间可能互相串通，订立攻守同盟；其他与案件相关的犯罪行为还有待查证，且尚未采取相应措施等。

三、有碍侦查情形消失后的处理

一旦上述“有碍侦查”的情形消失，办案机关应当立即通知被拘留人的家属。这是为了确保家属的知情权，同时也是对犯罪嫌疑人合法权益的一种保障。

四、实际操作中的建议

1. 家属应主动了解情况：如果家属在规定的时间内未收到通知，可以主动向公安机关或人民检察院咨询了解情况。这有助于家属及时了解被拘留人的状况，并采取相应的法律措施。
2. 保留相关证据：家属在咨询或了解情况时，应注意保留相关证据，如通话记录、短信、邮件等。这些证据可能在后续的法律程序中发挥重要作用。
3. 寻求法律帮助：如果家属认为自身权益受到侵害，或者对刑事拘留的程序、通知家属的规定等存在疑问，可以向我咨询。我会根据具体情况提供针对性的法律建议和帮助。

总结来说，被刑拘后通知家属是刑事诉讼法赋予被拘留人及其家属的一项重要权利。公安机关和人民检察院应严格遵守相关规定，确保通知义务的及时履行。同时，家属也应主动了解情况，保留相关证据，并在必要时寻求法律帮助。