关于货车帮支付100元定金能否退还的问题，这主要取决于定金的性质、双方合同的约定以及具体的情况。以下是从不同角度的分析：

1. 定金性质与合同约定：

   • 如果定金是作为合同履行的担保：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，定金合同自实际交付定金时成立。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。因此，如果是因为您的原因导致合同无法履行，那么这100元定金可能无法退还；如果是因为货车帮的原因导致合同无法履行，那么您有权要求双倍返还定金。
   • 如果合同中有明确约定定金退还的条件：那么应当遵循合同中的约定。例如，合同中可能规定在某些特定情况下（如双方协商一致、因不可抗力导致合同无法履行等）定金可以退还。

2. 具体情况分析：

   • 如果双方尚未签订正式合同，仅处于协商阶段：且您已经支付了定金，但后续因各种原因（如价格、车型等未达成一致）导致交易未达成，那么您可以与货车帮协商退还定金。在这种情况下，由于合同尚未成立，定金通常应当退还，除非双方有特别约定。
   • 如果已经签订了正式合同，但合同中未明确约定定金退还的条件：且您因个人原因（如改变主意、资金问题等）希望退还定金，那么这可能会比较困难。因为定金作为合同履行的担保，一旦支付就具有一定的约束力。不过，您仍然可以尝试与货车帮协商，看是否能够达成一致意见。

3. 建议与行动：

   • 首先查看合同条款：仔细阅读您与货车帮签订的合同（如果有的话），特别是关于定金退还的条款。
   • 与货车帮协商：如果合同中没有明确约定或者约定不明确，您可以尝试与货车帮协商退还定金的事宜。在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达您的诉求和理由。
   • 寻求法律帮助：如果协商无果，且您认为自己的权益受到了侵害，那么您可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您维护自己的合法权益。

总的来说，定金能否退还取决于多种因素，包括定金的性质、合同的约定以及具体情况等。因此，我无法直接给出能否退还的明确答案。建议您先查看合同条款，并与货车帮进行协商。如果协商无果，且您认为需要法律帮助，请随时向我咨询。