针对您提出的人身伤害造成十级伤残的赔偿问题，我将依据相关法律法规，为您详细解析赔偿项目及计算方式。

首先，明确结论：当受害人因人身损害被鉴定为十级伤残时，有权获得包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、营养费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、精神损害抚慰金以及被扶养人生活费（如适用）等多项赔偿。

接下来，我将逐一为您介绍各项赔偿的具体内容及计算方式：

1. 医疗费：

   • 根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
   • 包括诊疗费、医药费、住院费及其他医用费用。
   • 计算公式：医疗费赔偿金额 = 诊疗费 + 医药费 + 住院费 + 其他医用费用（凭票据）。

2. 误工费：

   • 根据受害人误工时间和收入状况确定。
   • 误工时间由医疗机构出具的证明确定，持续误工可计算至定残日前一天。
   • 有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，按最近三年平均收入或参照当地相同行业上一年度职工平均工资计算。
   • 计算公式根据收入情况有所不同，具体可参照相关法规或咨询专业律师。

3. 护理费：

   • 根据护理人员收入状况、护理人数和护理期限确定。
   • 护理人员有收入的，参照误工费计算；无收入或雇佣护工的，参照当地护工劳务报酬标准计算。
   • 护理期限至受害人恢复生活自理能力时止，最长不超过二十年。
   • 计算公式：护理费赔偿金额 = 护理人员误工费（或当地护工劳务报酬标准）× 护理天数 × 护理人数。

4. 交通费：

   • 根据受害人及其陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算。
   • 需以正式票据为凭，与就医地点、时间、人数、次数相符。
   • 计算公式：交通费赔偿金额 = 实际发生的交通费用（凭票据）。

5. 住宿费和伙食补助费：

   • 受害人确有必要到外地治疗且不能住院时，本人及陪护人员实际发生的住宿费和伙食费中的合理部分应予赔偿。
   • 伙食补助费可参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准确定。
   • 计算公式：住宿费和伙食补助费赔偿金额 = 实际发生的合理费用（凭票据）+ 当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准 × 住院天数（如适用）。

6. 营养费：

   • 根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
   • 计算公式：营养费赔偿金额 = 根据医疗机构建议酌情花费的数额。

7. 残疾赔偿金：

   • 根据受害人丧失劳动能力程度或伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准计算。
   • 十级伤残系数为0.1，计算年限根据受害人年龄调整。
   • 计算公式：残疾赔偿金 = 受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入 × 计算年限 × 伤残赔偿系数（0.1）。

8. 残疾辅助器具费：

   • 按照普通适用器具的合理费用标准计算。
   • 特殊需要可参考辅助器具配制机构意见。
   • 计算公式：残疾辅助器具费赔偿金额 = 普通适用器具的合理费用（凭票据）。

9. 精神损害抚慰金：

   • 根据侵权人的过错程度、侵权行为后果及受诉法院所在地平均生活水平等因素确定。
   • 数额因地区差异较大，一般几千元起，具体需由法院根据案件情况裁量。

10. 被扶养人生活费（如适用）：

    • 根据受害人丧失劳动能力程度，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均消费性支出或农村居民人均年生活消费支出标准计算。
    • 被扶养人为未成年人的，计算至十八周岁；被扶养人无劳动能力又无其他生活来源的，计算二十年。
    • 计算公式根据被扶养人年龄、劳动能力及生活来源情况具体计算。

在处理此类赔偿案件时，我建议您及时咨询专业律师，全面了解自己的权益和赔偿途径。同时，务必收集和保存好所有与伤害相关的证据材料，如医疗票据、收入证明、护理证明等，以便在后续的赔偿程序中有力支持自己的主张。通过专业律师的协助，您可以更有效地维护自身合法权益，确保获得应有的赔偿。