结论：在处理自己的土地父母非要争且自己不想给的情况时，首先需要明确土地的法律性质及归属，然后根据具体情况采取相应的法律措施。以下是从不同角度给出的详细分析和建议。
一、明确土地的法律性质及归属
土地所有权：
- 在我国，土地所有权分为国家所有和集体所有两种形式。个人不拥有土地所有权，但可能拥有土地使用权或承包经营权。
- 如果土地是集体所有的，且你通过合法方式（如承包、租赁等）获得了土地使用权或承包经营权，那么你有权在合同约定的范围内使用该土地。
土地使用权或承包经营权的确认：
- 你需要查阅相关的土地使用合同、承包合同或土地权属证书，以确认你对土地的具体权利。
- 如果合同或证书上明确记载了你的权利，那么你有权拒绝父母的无理要求。
二、与父母沟通协商
尝试理解父母的意图：
- 在采取法律措施之前，建议先与父母进行沟通，了解他们为何想要争这块土地。
- 可能是出于对家庭财产的分配考虑，或者是对土地有特殊的情感价值。
提出合理的解决方案：
- 根据沟通的结果，你可以提出一些合理的解决方案，如共同使用土地、将土地出租获取收益后分配等。
- 如果父母同意，可以签订书面协议以明确双方的权利和义务。
三、采取法律措施
如果沟通无果，且父母的行为侵犯了你的合法权益：
- 你可以依据《中华人民共和国民法典》中关于物权保护的规定，向法院提起诉讼，要求父母停止侵害、排除妨碍或返还土地。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明你对土地的使用权或承包经营权，以及父母的行为如何侵犯了你的权益。
如果土地涉及家庭共有财产：
- 如果土地是家庭共有财产，且父母作为共有人之一要求分割，那么情况会更为复杂。
- 在这种情况下，你需要依据《中华人民共和国民法典》中关于共有财产分割的规定，与父母协商分割方案或通过法院进行裁决。
- 需要注意的是，共有财产的分割应遵循公平、合理的原则，并考虑各共有人的贡献、使用需求等因素。
四、特殊情况考虑
如果土地是父母赠与或继承给你的：
- 如果土地是父母之前赠与给你的，或者你是通过继承方式获得土地的，那么你有更充分的理由拒绝父母的要求。
- 在这种情况下，你可以提供赠与合同、遗嘱等证据来支持你的主张。
如果父母的行为构成侵权或违法行为：
- 如果父母的行为不仅侵犯了你的合法权益，还构成了侵权或违法行为（如故意毁坏财物、寻衅滋事等），那么你可以向公安机关报案或向法院提起刑事自诉。
五、建议与提醒
保留相关证据：
- 在处理此类纠纷时，保留相关证据至关重要。包括土地使用合同、承包合同、土地权属证书、沟通记录、照片、视频等。
寻求专业法律帮助：
- 如果纠纷复杂或难以解决，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。
保持冷静与理性：
- 在处理家庭纠纷时，保持冷静与理性至关重要。避免情绪化的行为或言语，以免加剧矛盾或导致纠纷升级。
如果你在处理此类纠纷时遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和解决方案。