结论：判刑后扣押的手机能否归还，主要取决于手机与案件的关联性以及案件的处理进展。以下是对此问题的详细分析：
可以归还的情况
与案件无关：
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百四十五条，对查封、扣押的财物，经查明确实与案件无关的，应当在三日以内解除查封、扣押，予以退还。
- 实际情况：如果手机在侦查过程中被扣押，但后续调查发现其与案件无关联，如仅用于日常通讯，未存储案件相关证据，办案机关会依法将手机返还给当事人。
案件结束且不再作为证据：
- 情况说明：当案件侦查、起诉和审判程序全部结束后，若手机作为证据的使命已完成，且无其他法定事由需继续扣押，则应归还给合法所有者。
- 实例分析：例如，在经济犯罪案件中，手机中的转账记录等信息作为证据使用完毕后，随着案件审结，手机会按程序归还。
可能无法归还或暂时无法归还的情况
作为犯罪工具：
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第六十四条，犯罪分子供犯罪所用的本人财物，应当予以没收。
- 实际应用：若手机被认定为实施犯罪的工具，如用于网络诈骗、传播违法信息等，则可能会被依法没收，不予归还。
存在证据固定需求：
- 情况描述：在某些特殊情况下，即使案件已经结束，但手机中的数据可能仍需长期保存以备后续调查或备案使用。
- 法律保障：此时虽手机暂不归还，但应有相应的法律程序和规定来保障当事人的合法权益，确保数据的使用符合法律要求。
归还手机的程序
提出申请：
- 犯罪嫌疑人、被告人或其家属可以向扣押机关提出归还手机的申请，并说明手机的情况及用途等。
审核确认：
- 经司法机关审核确认后，如果手机确实与案件无关或不再作为证据使用，且不属于应当被没收的范围，司法机关将依法将手机返还给申请人。
建议与注意事项
- 保留相关凭证：为了证明手机的合法性及与案件的无关性，建议保留好与手机相关的购买凭证、使用记录等。
- 积极配合调查：在案件调查过程中，应积极配合公安机关的工作，提供必要的信息和协助，以加快案件的处理进程。
- 了解法律程序：如果对手机的扣押或归还存在疑问，可以向我进一步咨询，了解具体的法律程序和操作流程。
综上所述，判刑后扣押的手机能否归还，需要根据手机与案件的关联性、案件的处理进展以及相关法律法规进行综合判断。在实际操作中，应积极配合司法机关的工作，并按照法定程序提出申请，以便尽快获得手机的归还或得到明确的处理结果。