面对在医院住院时被讨债人看守的情况，你可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 确保个人安全：

   • 首先，要确保自己的人身安全不受威胁。如果讨债人的行为已经构成了对你的人身自由限制或者存在其他暴力、威胁行为，应立即向医院工作人员求助，并考虑报警处理。

2. 了解债务情况：

   • 在确保安全的前提下，尝试与讨债人沟通，了解他们为何会找到你以及具体的债务情况。这有助于你判断债务的真实性和合法性，以及后续应如何应对。

3. 核实债务合法性：

   • 如果对债务存在疑问或认为债务不合法，你有权要求讨债人提供相关的债务凭证，如借款合同、转账记录等。如果讨债人无法提供，或者你怀疑债务存在欺诈、高利贷等违法行为，应及时向相关部门举报。

4. 寻求法律援助：

   • 如果你认为讨债人的行为已经侵犯了你的合法权益，或者你无法独自应对这种情况，可以寻求法律援助。你可以联系当地的法律援助机构或者聘请律师，他们可以为你提供专业的法律建议和帮助。

5. 报警处理：

   • 如果讨债人的行为已经构成了违法犯罪，如非法拘禁、敲诈勒索等，你应立即向公安机关报案。警方会依法进行调查处理，保护你的合法权益。

6. 与医院沟通：

   • 同时，你也可以与医院沟通，说明你的情况，并请求医院提供必要的帮助和保护。医院有责任确保患者的安全和医疗秩序，他们可能会采取措施来限制讨债人的行为或者协助你报警。

在处理此类情况时，有几点需要特别注意：

• 保持冷静：不要因为讨债人的出现而惊慌失措或者采取过激行为，这可能会加剧矛盾并导致更严重的后果。
• 保留证据：如果可能的话，尽量保留与讨债人沟通的记录、债务凭证等相关证据，以便后续维权使用。
• 及时求助：不要独自承受压力，及时向家人、朋友或者专业人士求助，他们可能会为你提供宝贵的建议和支持。