被强制执行后想还原告钱，你可以按照以下步骤处理：

1. 主动联系法院执行局：

   • 首先，你需要主动联系负责你案件的法院执行局，表明你愿意履行还款义务。法院执行局是负责强制执行程序的机构，他们会指导你如何进行还款，并告知你具体的还款流程和要求。

2. 提供财产信息或还款计划：

   • 在与法院执行局沟通时，你可以提供自己的财产信息，如银行账户、房产、车辆等，以便法院了解你的还款能力。
   • 如果你目前无法一次性还清全部债务，可以向法院提出还款计划，说明你的还款意愿和分期还款的具体安排。法院会根据实际情况考虑是否接受你的还款计划。

3. 按照法院要求还款：

   • 一旦法院接受了你的还款计划或确定了还款方式，你需要严格按照法院的要求进行还款。这可能包括将款项汇入法院指定的账户，或者按照法院指定的时间和方式直接支付给原告。
   • 还款公式示例（若涉及分期还款）：假设你欠原告10万元，计划分10期还清，每期还款金额为：\(总债务 \div 期数 = 100000 \div 10 = 10000\)元。即每期需还款1万元。

4. 保留还款证据：

   • 在还款过程中，务必保留好所有还款的证据，如银行转账记录、收据等。这些证据将证明你已经履行了还款义务，有助于避免后续的纠纷。

5. 关注案件进展：

   • 在还款期间，你可以定期向法院执行局了解案件的进展情况，确保你的还款被正确记录和处理。
   • 如果原告对你的还款有任何异议或提出新的要求，法院会及时通知你，并指导你如何应对。

6. 完成还款后的手续：

   • 一旦你还清了全部债务，法院会出具相关的结案证明或执行完毕通知书。你需要妥善保管这些文件，作为你已经履行完还款义务的证据。

额外建议：

• 与原告沟通：在还款过程中，你也可以尝试与原告进行直接沟通，说明你的还款意愿和计划。这有助于增进双方的理解和信任，可能促进还款的顺利进行。
• 寻求法律帮助：如果你在还款过程中遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

可能遇到的法律后果：

• 如果你未能按照法院的要求履行还款义务，法院可能会采取更进一步的强制措施，如查封、扣押、拍卖你的财产等。
• 在极端情况下，如果你有能力执行而拒不执行法院的判决或裁定，还可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。

因此，我建议你务必认真对待强制执行程序，积极履行还款义务，以避免不必要的法律后果。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。