面对他人在法院的无理起诉，确实会让人感到困扰和不安，但请保持冷静，通过合法途径积极应对是关键。以下是我为您整理的详细应对步骤，希望能帮助您有效维护自身权益：

一、确认法律文书并了解案情

首先，您需要仔细签收法院送达的所有法律文书，包括起诉状副本、应诉通知书、举证通知书及传票等。这些文书是法院正式通知您参与诉讼的依据，务必确保它们真实有效（需加盖法院公章）。随后，认真阅读起诉状内容，明确原告的身份信息、诉讼请求以及事实与理由。同时，留意举证期限和举证要求，为后续应诉做好充分准备。

二、寻求专业法律支持

在初步了解案情后，虽然您可以自行研究相关法律法规，但鉴于法律问题的复杂性，我强烈建议您咨询专业律师。向律师详细阐述案件情况，并提供所有相关证据材料。律师将依据其专业知识，为您分析案件的合理性，指出对方主张的不合理之处，并提供针对性的法律建议和应对策略。

三、积极收集证据并制定答辩策略

针对原告的诉讼请求和事实陈述，您需要全面收集能够证明自己观点的证据材料。这些证据可以包括合同、文件、聊天记录、证人证言、视听资料等。证据的收集需及时、合法，并确保其真实性和关联性。在此基础上，结合律师的专业意见，制定切实可行的答辩策略，对原告的诉求进行有力回应。

四、撰写并提交答辩状

根据收集到的证据和制定的答辩策略，撰写答辩状。答辩状应清晰、明确地表达您的立场和观点，对原告的诉讼请求和事实理由进行逐一反驳，并附上相关法律依据。务必按照法院规定的时间提交答辩状，同时按原告人数提供副本，以确保法院和原告能够及时了解您的观点。

五、参加庭审并尊重法律程序

庭审是案件审理的关键环节。您应按时出庭，遵守法庭纪律，尊重法官和其他诉讼参与人。在庭审中，要充分陈述自己的观点和事实，出示相关证据，并对证据的真实性、合法性和关联性进行详细说明。同时，要针对原告的主张和证据进行有力的反驳和辩论，以维护自己的合法权益。

六、考虑反诉（如有必要）

如果对方的起诉行为给您造成了损失，或者您认为对方存在其他违法行为，且符合法律规定的反诉条件，您可以考虑向法院提出反诉。在反诉状中明确陈述反诉的请求、事实和理由，并提供相应的证据支持。

七、关注判决结果并依法行使权利

庭审结束后，法院将作出判决。您应及时关注法院通知，领取判决书，并认真分析判决结果。如果认为判决结果正确且合理，应按照判决书的要求履行相应义务；如果认为判决结果存在错误或不合理之处，您应在规定的上诉期限内（一般为收到判决书之日起十五日内）向上一级法院提起上诉，以进一步维护自己的合法权益。

八、保持冷静与理性

在整个应对过程中，保持冷静与理性至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为或发表不当言论。相信法律的公正性，积极配合法院的调查和审理工作，依法维护自己的合法权益。

总之，面对无理起诉时，您应冷静分析、积极应诉、依法维权。通过寻求专业律师的帮助、收集充分证据、提交有力答辩、积极参与庭审等步骤，您可以有效地捍卫自己的合法权益并争取公正的司法判决。