自己使用POS机刷自己的卡，若存在非法套现等行为，是可能构成犯罪的。下面我将从多个角度为你详细分析：
一、合法使用与非法使用的界限
合法使用：
- 如果你使用自己的POS机刷自己的卡，是为了进行真实的消费或取款，且交易真实存在，那么这种行为是合法的。这是信用卡和POS机的基本功能，也是金融交易中常见的操作。
非法使用：
- 信用卡套现：如果你通过虚构交易的方式，利用POS机将信用卡内的资金以虚假消费的形式套取现金，这种行为就构成了信用卡套现。信用卡套现扰乱了金融秩序，情节严重的可能构成非法经营罪。若套现数额巨大且存在非法占有为目的，还可能构成信用卡诈骗罪等其他相关犯罪。
- 恶意透支：如果你以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还，这属于恶意透支。在此情况下，如果你继续使用POS机刷卡消费，就可能构成恶意透支后的非法使用，可能构成信用卡诈骗罪。
二、法律后果与风险提示
刑事责任：
- 如果你的行为构成犯罪，将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。具体刑罚将根据你的犯罪情节、数额大小等因素来判定。
民事责任：
- 除了刑事责任外，你还需要承担民事责任，包括偿还本金、利息及滞纳金等。逾期记录还将被纳入央行征信系统，对你的个人信用造成严重影响。
行政责任：
- 银行可能冻结你的账户、将你列入黑名单，支付机构也将终止与你的合作并报送监管部门。这些行政措施将进一步限制你的金融活动。
三、实际案例与量刑标准
- 在实际案例中，行为人通过虚假交易套取资金超一定数额且拒不还款的，普遍被判处3年以上有期徒刑。若同时存在伪造交易凭证、串通商户等加重情节，刑期可能提升至5年以上。
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，信用卡诈骗罪的量刑标准根据数额大小和情节严重程度来判定。数额较大（一般5000元至5万元）的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大（5万元至50万元）或有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大（50万元以上）或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。
四、建议与警示
- 在使用信用卡和POS机时，务必遵守相关法律法规和银行规定，确保交易的合法性和真实性。
- 提高警惕，注意保护个人信息安全，避免成为不法分子的受害者。
- 如遇可疑情况或发现自己成为受害者，应立即报警并配合警方调查。
综上所述，自己使用POS机刷自己的卡是否犯罪，取决于你的使用意图和方式。务必确保交易的合法性和真实性，避免触犯法律。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。