关于签了认购书后能否退定金的问题，这主要取决于认购书中的具体条款以及当地的法律法规。以下是一些详细的分析和建议，希望能帮助您更好地理解这个问题：

一、认购书中的条款

1. 定金与订金的区别：

   • 定金：具有担保性质，一旦支付，通常不能随意退还，除非合同中有特别约定或符合法律规定的退还条件。
   • 订金：则相对灵活，一般可以退还，但具体还需看合同中的约定。

2. 认购书内容：

   • 仔细阅读认购书，特别是关于定金/订金退还的条款。如果合同中明确规定了退还的条件和流程，那么应按照合同执行。
   • 注意合同中是否有“不退、不换、不更名”等类似条款，这些条款可能限制了您的退定金权利。

二、当地法律法规

1. 特殊政策：

   • 如您所提到的湖南省长沙市长沙县发布的《关于落实购房订金保护期的通知》，该政策明确规定了购房者在签订认购书后的7个自然日内可无理由申请退还订金。这是一个特殊的政策，旨在保护消费者权益。
   • 如果您所在的地区有类似的政策，那么您可以在政策规定的期限内申请退还定金。

2. 一般法律规定：

   • 在没有特殊政策的情况下，定金的退还通常遵循《合同法》或《民法典》中关于定金的规定。如果因一方原因导致合同无法履行，定金可能不予退还或需按法律规定处理。

三、建议与操作

1. 与开发商协商：

   • 如果您因个人原因希望退还定金，首先可以尝试与开发商协商，看是否能够达成退还协议。
   • 在协商过程中，可以引用合同中的条款或当地的法律法规作为依据。

2. 寻求法律援助：

   • 如果协商无果，您可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师，了解您的权利和可行的法律途径。
   • 律师可以根据您的具体情况和当地的法律法规，为您提供更具体的建议和指导。

3. 注意保留证据：

   • 在整个过程中，注意保留好所有相关的证据，如认购书、付款凭证、沟通记录等。
   • 这些证据在后续协商或法律程序中可能起到关键作用。

四、总结

签了认购书后能否退定金，主要取决于认购书中的条款以及当地的法律法规。如果合同中有明确的退还条款或当地有特殊政策支持退还，那么您可以按照相关规定申请退还。如果没有明确的条款或政策支持，那么您可能需要与开发商协商或寻求法律援助来解决这个问题。在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的权益。