在我国，自然血亲的父母子女关系是无法通过法律程序断绝的，这是基于血缘和法律而产生的客观且持久的关系。针对你提出的“想和父母断绝关系”的问题，我将从多个角度为你详细分析并给出建议。
一、自然血亲关系的不可断绝性
自然血亲的父母子女关系，是基于血缘形成的，这种关系在法律上是无法彻底断绝的。它不像合同关系那样可以通过人为约定或法律程序来解除，而是一种客观且持久的存在。无论子女与父母之间存在多大的矛盾或冲突，都无法改变这种血缘关系。
二、法律上的赡养义务
即使你与父母之间存在矛盾，甚至希望减少联系，但作为子女，你仍然负有法律上的赡养义务。这包括经济上的供养、生活上的照料以及精神上的慰藉等。断绝关系并不意味着你可以免除这些义务。
三、解决与父母关系问题的建议
优先沟通协商：
- 坦诚地与父母交流自己的想法和感受，以冷静、理性的态度表达希望保持一定距离的意愿。
- 倾听父母的意见和想法，尝试理解他们的立场和感受。
- 通过有效的沟通，双方往往能够找到一个相对平衡的相处模式，从而缓解紧张关系。
考虑变更生活方式：
- 在不极端的情况下，你可以选择调整自己的生活方式，比如搬离原住址、减少回家的频率等，以减少与父母的日常接触。
- 但这种方式应谨慎使用，以免给父母带来不必要的担忧和伤害。同时，也要确保自己的生活不会因此受到过大影响。
寻求第三方协助：
- 当家庭矛盾难以自行解决时，可以寻求家族中有威望的长辈、居委会、人民调解委员会或专业机构（如心理咨询中心、家庭调解组织）的帮助。
- 这些第三方通常能够提供中立的意见和协助，帮助双方找到改善关系的途径。他们可能会组织调解会议，促进双方的理解和沟通。
法律途径的有限性：
- 在极少数特定情况下，如父母对子女有严重的虐待、遗弃或其他违法行为，并且这些情况需要通过严格的法律程序来认定和处理时，法律可能允许某种形式的“断绝关系”。
- 但即便在这些特殊情况下，法律可能允许的“断绝关系”也并不等同于完全消除血缘上的联系或免除对父母的法律责任，特别是赡养义务等。
四、情感与心理层面的考虑
- 断绝与父母的关系不仅会带来复杂的情感影响和后续问题，还可能对家庭成员造成深远的心理和情感伤害。
- 父母子女关系是人生中极为重要的关系之一，它承载着深厚的情感纽带和家族传承。在做出任何决定之前，务必慎重考虑其后果，并确保自己能够承担由此带来的责任和心理负担。
总结与建议：
我理解你与父母之间可能存在矛盾和冲突，但断绝关系并不是解决问题的最佳方式。相反，通过积极的沟通和理解，我们可以建立更加健康、和谐的家庭关系。我建议你尝试与父母进行坦诚的沟通，表达自己的想法和感受，并倾听他们的意见和想法。如果沟通困难，可以考虑寻求第三方的帮助。同时，也要认识到自己作为子女在法律上的赡养义务，并尽力履行这些义务。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。