结论：离婚一年后，通常不能直接起诉第三者，但能否通过其他法律途径维护自身权益，需根据具体情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、直接起诉第三者的法律障碍
法律关系限制：
- 在离婚纠纷中，第三者并非婚姻关系的直接当事人，因此，离婚后直接起诉第三者要求赔偿或承担其他法律责任，在法律上缺乏直接依据。
- 婚姻法（现纳入民法典婚姻家庭编）主要调整的是夫妻之间的权利义务关系，对于第三者的行为，除非涉及重婚、与他人同居等法定过错情形，且这些情形是导致离婚的直接原因，否则难以直接追究第三者的法律责任。
诉讼时效问题：
- 即使存在可以追究第三者责任的情形，如重婚或与他人同居导致的离婚损害赔偿请求权，也需在离婚时或离婚后一定期限内提出。离婚一年后，若未在法定时效内行使权利，可能面临诉讼时效届满的风险。
二、可能通过其他途径维护权益的情形
发现对方隐匿、转移财产与第三者有关：
- 如果在离婚后发现对方在婚姻关系存续期间有隐匿、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产的行为，且这些行为与第三者有关，你可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。
- 法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零九十二条规定，夫妻一方隐藏、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产，或者伪造夫妻共同债务企图侵占另一方财产的，在离婚分割夫妻共同财产时，对该方可以少分或者不分。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。
涉及子女抚养问题：
- 如果第三者的行为间接影响了子女的抚养权或抚养费问题，如第三者与对方共同生活导致对方无力支付抚养费，你可以就子女抚养问题向法院提起诉讼，要求调整抚养费数额或变更抚养关系。
- 法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
三、建议与注意事项
收集证据：
- 在考虑采取法律行动前，应尽可能收集充分的证据来支持自己的主张。例如，对于财产分割问题，需要提供相关财产的证明文件；对于子女抚养问题，需要提供子女生活状况、教育费用等方面的证据。
咨询专业律师：
- 由于法律问题的复杂性和专业性，建议在采取任何法律行动前咨询专业律师，以了解具体的法律规定、诉讼时效及程序要求，从而确保自身权益得到有效维护。你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。
保持冷静和理性：
- 在处理离婚纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免不必要的法律纠纷和情感消耗，以平和的心态面对问题，寻求合理的解决方案。
综上所述，离婚一年后通常不能直接起诉第三者，但若存在与第三者相关的财产隐匿、转移行为或影响子女抚养等问题，仍可通过法律途径维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。