针对您提出的“骑保险过期的摩托车被交警抓了怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、法律依据与具体处罚措施
根据《中华人民共和国道路交通安全法》及《机动车交通事故责任强制保险条例》的相关规定，若您的摩托车保险过期并被交警查到，将会面临以下处罚：
车辆扣留：交警有权依据法律扣留您的摩托车，直至您按照规定投保机动车第三者责任强制保险（即交强险）。
缴纳罚款：您需要缴纳罚款，罚款金额为按照规定投保最低责任限额应缴纳的保险费的2倍。这笔罚款必须在指定时间内缴纳，否则可能会面临进一步的法律后果。
责令补缴保险：交警会要求您立即去办理交强险的续保手续。在您提供有效的交强险凭证后，交警会发还被扣留的摩托车。在办理续保时，请务必准备好摩托车驾驶证、行驶证、身份证等相关证件。
二、潜在风险与后果
除了上述的直接处罚外，保险过期还可能给您带来以下潜在风险和后果：
经济风险：在保险过期期间，如果您的摩托车发生交通事故，您将无法获得保险公司的赔偿支持。这意味着您需要自行承担全部或部分的赔偿责任，这可能会给您带来巨大的经济压力。
法律责任：未购买交强险的摩托车无法通过年审，这可能导致您的车辆无法正常上路行驶。此外，您还可能因违反交通法规而面临其他法律责任，如扣分、吊销驾驶证等。
社会影响：交强险是一种强制性责任保险，旨在保护事故中的受害者。如果您未按规定投保交强险，不仅损害了您自身的利益，也可能对受害者的权益造成侵害，进而影响社会的稳定和谐。
三、建议与预防措施
为了避免上述风险和后果，我建议您采取以下预防措施：
提前关注保险到期时间：您可以通过设定提醒或选择自动续保服务来确保保险始终在有效期内。这样，您就不必担心因保险过期而面临处罚和经济风险。
了解保险知识：充分了解交强险的保障范围和保险责任，以便在发生交通事故时能够及时有效地获得赔偿。同时，也可以考虑购买其他商业保险来增加自己的保障。
遵守交通法规：严格遵守交通法规，按时办理保险手续，确保自己和他人的安全。同时，提高交通安全意识，减少交通事故的发生。
综上所述，骑保险过期的摩托车被交警查到将面临一系列严重的法律后果和经济风险。因此，我强烈建议您务必重视保险续保问题，确保保险始终在有效期内，以保障自己和他人的合法权益。