面对法院判决书下来后没钱还的困境，你可以从以下几个方面来应对：
积极与债权人沟通协商
- 分期还款：主动与债权人联系，坦诚说明自身的经济状况，提出分期还款的方案。例如，将欠款分成几个月或几年逐步还清，以减轻一次性还款的压力。分期还款需要双方达成一致，并建议签订书面协议以确保双方的权益。
- 减免部分债务：在极端情况下，如果确实无力承担全部债务，可以尝试与债权人协商减免部分债务。这需要提供相关的财务证明来支持请求，并争取债权人的同意。
- 延期还款：请求债权人给予一定的宽限期，以便有更多的时间来筹集资金。同样，延期还款也需要债权人的同意，并应明确延期的具体时间和条件。
依法向法院申请相关救济措施
- 财产申报与调查：如实向法院申报自己的财产状况，包括收入、存款、房产、车辆等。法院也会对财产进行调查，以确定是否有可供执行的财产。
- 申请中止或延期执行：若因经济困难暂时无法履行判决，可以向法院提交书面申请，详细说明自身经济状况及无法按时履行的原因，请求法院裁定中止或延期执行程序。
- 申请减免债务：在提供充分证据的情况下，也可以向法院申请减免部分债务。法院将综合考虑经济状况、还款能力等因素作出决定。
- 参与分配：如果有多个债权人，且财产不足以清偿全部债务，可以申请参与分配。参与分配是指将财产按照法定顺序和比例分配给各个债权人。
- 暂缓执行：在特定情况下，如因生活困难无力偿还借款，且无收入来源又丧失劳动能力时，可以向法院申请暂缓执行。这需要提供充分的证据来证明困境，并经法院审查批准。
避免隐匿或转移财产
- 必须如实申报个人财产，不得隐匿或转移财产以逃避执行。如被发现隐匿财产，法院有权采取多种强制执行措施，如查询、冻结、划拨存款，扣留、提取收入，查封、扣押、拍卖、变卖财产等，并可能面临刑事制裁。根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条的规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
考虑资产变现或其他解决途径
- 资产变现：如果有可变现的资产（如房产、车辆等），可以考虑出售这些资产来筹集资金偿还债务。
- 寻求第三方调解：可以尝试通过第三方调解机构或人士来协助解决债务纠纷。第三方调解通常更加灵活和高效，有助于双方达成和解。
了解并应对可能的法律后果
- 限制高消费与失信名单：若未履行还款义务，法院可对其采取限制高消费措施，并将其纳入失信被执行人名单，这将严重影响社会信用和日常生活。
- 司法拘留与刑事责任：对于有能力执行而拒不执行的，法院有权采取司法拘留措施，甚至可能追究刑事责任。
总结与建议：
- 判决书具有法律效力，应尽力履行还款义务，避免不必要的法律麻烦。
- 在面临经济困难时，积极与债权人沟通协商，并依法向法院申请相关救济措施。
- 严格遵守法律法规，避免逃避执行带来的严重法律后果。
在整个过程中，如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和解决方案。