要证明自己没有和父母生活在一起，这通常涉及到一些官方或法律程序的认定，比如申请某些社会福利、教育优惠或者法律事务中的证明需求。虽然直接的情况可能因地区和具体政策而异，但我可以根据一般性的经验和逻辑，结合您提供的参考信息，给出一些建议性的步骤和考虑因素：
一、了解相关政策和认定条件
首先，需要了解您所在地区或相关机构对于“未与父母生活在一起”的具体认定条件。例如，参考信息中提到的农村留守儿童认定条件，就明确指出了因父母双方外出务工或一方外出务工另一方无监护能力，导致无法与父母共同生活的不满16周岁农村户籍未成年人可以被认定为留守儿童。虽然这主要针对的是儿童，但其中的认定逻辑和所需证明材料可能具有参考价值。
二、收集相关证明材料
居住证明：提供您当前居住地的证明，如租房合同、房产证、居住证等，以证明您不在父母户籍所在地或常住地居住。
父母外出务工证明：如果父母是因为外出务工而无法与您共同生活，可以尝试获取他们的工作证明、劳动合同、工资单等，以证明他们确实在外地工作。
无监护能力证明：如果父母中有一方因重病、重残等原因丧失监护能力，需要提供相关的医疗证明或残疾证明。
其他辅助证明：如学校证明（如果您是在校学生，且学校可以证明您不住校或不在父母所在地就读）、社区或村委会证明（证明您长期不在父母身边生活）等。
三、向相关部门或机构申请认定
公安部门：在某些情况下，如需要证明父母失联或无法联系，可以向儿童户籍所在地的公安部门报警并申请查找。如果登记受理超过一定时间（如6个月）仍下落不明，公安部门可能会出具相关回执单或证明。
民政部门或社会事务科：根据您所在地区的具体政策，可能需要向民政部门或社会事务科提交申请和相关证明材料，以进行正式的认定。
其他相关机构：如学校、社区服务中心等，也可能根据您的具体情况提供必要的帮助和证明。
四、注意事项
保持沟通：在整个过程中，与相关部门或机构保持密切沟通，了解认定进度和所需补充的材料。
保护隐私：在提供证明材料时，注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露不必要的个人信息。
咨询专业人士：如果遇到复杂情况或不确定如何操作，可以咨询律师、社会工作者或相关领域的专业人士以获取更具体的指导和帮助。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您有更具体的情境或需求，建议进一步咨询当地的相关部门或机构以获取更准确的信息和指导。