别人散播你的照片是否违法，需根据具体情况综合判断，但未经你同意擅自散播，很可能构成违法。以下是对此问题的全面分析：
一、可能构成的民事侵权
侵犯肖像权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。
- 分析：如果对方未经你同意，擅自散播你的照片，尤其是以营利为目的或损害你肖像权益的方式，那么这种行为就构成了对肖像权的侵犯。
- 实例：比如，有人将你的照片用于商业广告，或者故意将你的照片PS成搞笑、丑陋的样子并传播，这些都属于侵犯肖像权的行为。
侵犯隐私权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。
- 分析：如果散播的照片涉及你的私人生活信息，比如私密照片，且你不愿为公众所知，那么这种行为就构成了对隐私权的侵犯。
- 实例：比如，有人偷拍你的私密照片并散播，或者将你的私人生活照片公开到网络上，这些都属于侵犯隐私权的行为。
二、可能构成的刑事犯罪
传播淫秽物品罪：
- 分析：如果散播的照片涉及淫秽内容，且达到一定的传播范围和情节严重程度，那么这种行为可能触犯《刑法》中的传播淫秽物品罪。
- 处罚：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，传播淫秽物品罪可处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
侮辱罪与诽谤罪：
- 分析：如果通过散播你的照片，并配上侮辱性文字、评论等，公然贬损你的人格、破坏你的名誉，且情节严重的，那么这种行为可能构成侮辱罪或诽谤罪。
- 处罚：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
侵犯公民个人信息罪（如照片涉及个人隐私信息）：
- 分析：如果散播的照片涉及你的个人隐私信息，且情节严重，那么这种行为可能触犯《刑法》中关于侵犯公民个人信息罪的规定。
- 处罚：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，侵犯公民个人信息罪可能会被处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
三、应对措施与建议
- 收集证据：首先，你应立即收集并保存所有相关证据，如照片、聊天记录、通话录音等，这些将成为你维权的重要依据。
- 与对方协商：在掌握证据后，你可以尝试与对方进行协商，要求其停止侵权行为。但请注意，协商过程中应保持冷静和理智，避免激化矛盾。
- 向公安机关报案：如果协商无果，或者对方的行为已经构成了犯罪，你应立即向当地公安机关报案，由公安机关依法进行调查处理。
- 提起民事诉讼：如果你因此受到了精神损害或其他损失，还可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权者赔偿损失、赔礼道歉等。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明自己的权益受到了侵害。
总结来说，别人散播你的照片是否违法，取决于散播的目的、照片的内容以及造成的后果等多个因素。但无论如何，未经你同意擅自散播你的照片都是不道德的，且很可能构成违法。如果你遇到了这种情况，不要姑息纵容，而应坚决采取法律手段维护自己的合法权益。有问题可以直接向我咨询。