抢夺自己的赌资是否犯法，需根据具体情况判断，一般情况下可能不构成抢劫罪，但在特定情形下可能构成犯罪。以下是对此问题的详细分析：
一、一般情况分析
抢劫罪的构成要件：
- 抢劫罪是指以非法占有为目的，对财物的所有人、保管人使用暴力、胁迫或其他方法，强行劫取公私财物的行为。其构成要件包括主观上的非法占有目的、客观上的暴力或胁迫手段以及当场强行劫取财物的行为。
赌资的性质：
- 赌资虽为非法所得，不受法律保护，但他人对赌资的实际占有仍受法律尊重。因此，以非法手段夺回赌资同样可能触犯法律。然而，在特定情况下，如仅抢回自己所输赌资或所赢赌债，且行为发生在赌博当场，一般不以抢劫罪定罪处罚。这是因为此类行为的主观目的主要是要回自己参与赌博过程中失去的财物，而非单纯以非法占有他人财物为目的。
二、特殊情况分析
超出赌资范围：
- 如果行为人抢劫的财物明显超出自己所输赌资或所赢赌债的范围，具有非法占有他人财物的故意，则可能构成抢劫罪。例如，本只输了几百元却抢走数千元，超出部分体现了非法占有目的。
使用暴力造成严重后果：
- 在抢回赌资过程中，如果使用暴力手段造成他人重伤、死亡等严重后果，即使抢回的是自己的赌资，也可能因严重侵犯他人人身权利而构成抢劫罪或其他更为严重的犯罪。
非当场行为：
- 如果赌博活动结束后又单独或纠集他人实施抢回赌资的行为，由于不再满足“当场”的条件，也可能构成抢劫罪。
三、法律后果与建议
法律后果：
- 抢回赌资的行为若构成抢劫罪，将面临严厉的刑事处罚，包括有期徒刑、无期徒刑甚至死刑，并处罚金或没收财产。即使不构成抢劫罪，若存在暴力或威胁行为，扰乱了社会治安秩序，也可能面临拘留、罚款等行政处罚。
建议：
- 面对赌博输钱的问题，应采取合法途径解决，如咨询专业人士或相关机构，寻求帮助和支持，而非采取暴力手段抢回赌资。赌博本身是违法行为，不仅可能导致财务损失，还可能引发一系列法律问题。因此，建议远离赌博活动，遵守法律法规。
总结来说，抢夺自己的赌资是否犯法需根据具体情况判断。在一般情况下，仅以所输赌资或所赢赌债为抢劫对象且行为发生在赌博当场的不构成抢劫罪；但在特殊情况下，如超出赌资范围抢劫、使用暴力造成严重后果或非当场抢回赌资等，则可能构成抢劫罪或其他犯罪。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。