关于“赔退后一般几天卡解冻”的问题，这实际上涉及到多个因素，包括案件的性质、办理进程以及具体的司法机关操作流程。因此，无法给出一个统一的、具体的天数。不过，我可以从以下几个方面为你提供一些参考：

1. 公安部门解冻时限：

   • 退还赃款后，公安部门解除冻结资产的时限并无明确的法定依据，通常受到案件性质和办理进程的影响。
   • 若案件简单且退赔已妥善解决，公安部门可能会迅速启动解冻手续，时间可能较短，数日即可。
   • 若案件复杂，涉及多个利益主体或存在未结法律程序，解冻过程可能会延误，时间可能长达数周甚至更久。

2. 法院解冻时限：

   • 退赔完成后，当事人可向法院提交退赔证明材料，法院经审查核实后会在合理期限内作出解除冻结的裁定。
   • 一般来说，如果案件简单且材料清晰完整，法院可能在3-5个工作日内作出裁定并送达相关执行部门进行解冻操作。
   • 若案件复杂或存在其他争议，解冻时间可能会延长至数周甚至更久。

3. 解冻流程的不确定性：

   • 解冻时间并非固定不变，而是受到多种因素的影响，包括司法机关的工作效率、案件的具体情况等。
   • 当事人可以与办案机关积极沟通，了解解冻进展，并催促其尽快完成解冻操作。

综上所述，赔退后卡解冻的具体时间因案而异，无法给出确切的天数。如果你正面临此类问题，建议与办案机关保持密切联系，及时了解解冻进展，并准备好相应的证明材料以便加快解冻流程。如有进一步的法律问题或需要更详细的解答，请直接向我咨询。