关于您提出的“办公室文员手腕三角纤维软骨损伤工伤认定能评为几级”的问题，这并非一个可以直接给出具体答案的问题，因为工伤等级的评定需要依据多个因素来综合判断，包括但不限于损伤的严重程度、对工作能力的影响、以及相关的医学鉴定结果等。
首先，手腕三角纤维软骨损伤是一种较为常见的工伤类型，但其具体等级评定需要由专业的劳动能力鉴定机构进行。这些机构会根据您的医疗记录、诊断结果、以及现场鉴定情况等多方面因素，来综合评估您的工伤等级。
一般来说，工伤等级从一级到十级不等，一级为最重，十级为最轻。每个等级都有其特定的评定标准和相应的待遇。例如，一级至四级伤残，通常会支付一次性伤残补助金，并按月享受伤残津贴，具体标准如您提供的参考信息中所述。然而，这些标准并不直接适用于手腕三角纤维软骨损伤的评定，因为每个工伤案例都有其独特性。
对于您的情况，我建议您采取以下步骤：
及时就医并保留医疗记录：确保您得到及时且专业的治疗，并妥善保存所有相关的医疗记录和诊断证明。
向用人单位报告工伤：按照公司的规定，及时向您的上级或人力资源部门报告工伤情况，并了解后续的工伤认定流程。
申请劳动能力鉴定：在医疗期结束后，向当地的劳动能力鉴定机构申请工伤等级鉴定。这是确定您工伤等级的关键步骤。
等待鉴定结果并了解待遇：根据鉴定结果，您将了解自己的工伤等级以及相应的待遇。如果对鉴定结果有异议，您还可以申请重新鉴定。
总之，手腕三角纤维软骨损伤的工伤等级评定是一个复杂且需要专业评估的过程。我建议您积极配合医疗和鉴定机构的工作，以确保您的权益得到妥善保障。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询您的用人单位或当地的劳动保障部门。