酒驾的认定标准是基于车辆驾驶人员血液中的酒精含量，具体分为饮酒驾驶和醉酒驾驶两种情况。以下是详细解释：

1. 饮酒驾驶：

   • 标准：根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB 19522—2010），当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，被认定为饮酒驾驶。
   • 法律后果：饮酒驾驶属于违法行为，通常面临的是行政处罚，如罚款、暂扣驾驶证、记分等。虽然不涉及刑事责任，但对驾驶者的日常生活和工作仍会造成不小的影响。

2. 醉酒驾驶：

   • 标准：若车辆驾驶人员血液中的酒精含量达到或超过80mg/100ml，则被认定为醉酒驾驶。
   • 法律后果：醉酒驾驶不仅违反了交通法规，更触犯了刑法。依据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一的规定，醉酒驾驶机动车在道路上行驶的，构成危险驾驶罪，将受到拘役和罚金的双重处罚。此外，《中华人民共和国道路交通安全法》也对醉酒驾驶做出了明确的行政处罚规定，包括吊销机动车驾驶证等。这意味着，醉驾者不仅会失去驾驶资格，还可能因犯罪记录而影响到未来的就业和生活。

安全出行的建议：

鉴于酒驾和醉驾的严重性和危害性，我强烈建议所有驾驶员在饮酒后切勿驾车。酒精会严重影响驾驶者的反应速度、判断力和协调能力，增加交通事故的风险。为了保障自己和他人的生命安全，可以选择打车、坐公交、骑共享单车等安全的出行方式，或者寻求亲友的帮助。

进一步思考：

酒驾和醉驾不仅是对自己生命的不负责，更是对他人生命安全的极大威胁。因此，除了驾驶员自身要严格遵守交通法规外，社会各界也应加强对酒驾行为的监督和宣传，共同营造一个安全、文明的交通环境。同时，对于酒驾和醉驾的处罚力度也应持续加强，以形成有效的震慑作用。

如果您或您身边的人有酒驾或醉驾的相关问题，或者需要进一步的法律咨询，请随时向我提问，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。