针对您提出的“信用卡不让使了额度还不上怎么办”的问题，我理解您现在可能面临信用卡被停用且无法偿还欠款的困境。以下是我从多个角度为您分析并给出的建议：
了解信用卡被停用的原因：
- 信用卡被停用可能由多种原因导致，如逾期未还款、违规使用（如套现）、银行风险控制等。首先，您需要联系银行客服或查阅相关通知，明确信用卡被停用的具体原因。
- 法律背景：根据《信用卡业务管理办法》及相关银行规定，银行有权在特定情况下停用信用卡，如持卡人存在违规行为或信用状况恶化等。
针对不同原因采取相应措施：
- 若因逾期未还款被停用：
- 您应尽快与银行协商还款计划，包括分期还款、延期还款等，以减轻还款压力。
- 法律建议：根据《民法典》中关于借款合同的规定，您有义务按照约定的期限和方式偿还借款。若逾期未还，银行有权要求您支付逾期利息，并可能采取法律手段追讨欠款。
- 若因违规使用被停用：
- 您需要向银行解释违规行为并非出于恶意，并承诺今后不再发生类似情况。
- 法律后果：违规使用信用卡可能构成欺诈或违反银行规定，银行有权根据情节轻重采取停用信用卡、降低信用额度、追究法律责任等措施。
- 若因银行风险控制被停用：
- 您可能需要提供额外的财务证明或信用资料，以证明您的还款能力和信用状况。
- 建议行动：与银行保持沟通，了解风险控制的具体原因，并积极配合银行的要求，以恢复信用卡的正常使用。
无法偿还欠款时的应对策略：
- 与银行协商：主动与银行联系，说明您的经济状况和还款困难，寻求银行的谅解和支持。银行可能会根据您的实际情况，提供个性化的还款方案。
- 寻求法律援助：若您与银行协商无果，且欠款金额较大，您可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的法律途径。
- 避免恶意透支：务必注意，恶意透支信用卡可能构成信用卡诈骗罪，面临刑事责任。因此，即使无法偿还全部欠款，也应尽力偿还部分款项，以表明您的还款意愿。
预防措施与信用修复：
- 合理规划消费：避免过度消费和盲目借贷，确保您的还款能力与消费水平相匹配。
- 定期查看信用报告：了解您的信用状况，及时发现并纠正可能存在的错误或不良记录。
- 积极修复信用：若您的信用记录已受损，您可以通过按时还款、保持良好的信用行为等方式，逐步修复您的信用状况。
最后，我建议您在处理信用卡问题时保持冷静和理性，积极与银行沟通并寻求解决方案。若您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。