吃了别人送的第一类精神药品是否违法，不能一概而论，需要分情况讨论：
如果不知情且药品来源合法：
- 如果你在不知情的情况下，吃了别人赠送的第一类精神药品，且该药品是赠送者通过合法途径（如医院处方）获得的，那么你的行为通常不构成违法。因为违法性的判断需要主观上的故意或过失，而你在不知情的情况下食用，缺乏主观上的过错。
如果知情且药品来源非法：
- 如果你明知是第一类精神药品，仍然接受并食用，且该药品是赠送者通过非法途径（如非法购买、走私等）获得的，那么你的行为可能构成违法。因为第一类精神药品受到严格的管制，非法持有、使用或传播都可能触犯法律。在这种情况下，你可能会因为非法持有或使用精神药品而面临法律责任。
如果赠送者构成犯罪，你可能涉及共犯问题：
- 如果赠送者因为赠送第一类精神药品而构成犯罪（如贩卖毒品罪），而你在明知的情况下仍然接受并食用，那么你可能会被视为共犯，面临相应的法律责任。这取决于你在整个事件中的角色和作用，以及法律对共犯的认定标准。
法律背景与建议：
- 法律背景：第一类精神药品受到严格的管制，其生产、销售、使用等各个环节都有明确的法律规定。非法持有、使用或传播第一类精神药品都可能触犯法律，面临刑事处罚。
- 建议：
- 如果你不小心食用了别人赠送的第一类精神药品，且对此并不知情，建议尽快向相关部门说明情况，以避免不必要的法律纠纷。
- 如果你明知是第一类精神药品仍然接受并食用，或者怀疑药品来源非法，建议立即停止使用，并向公安机关报案，以配合调查并减轻自己的法律责任。
- 在日常生活中，要增强法律意识，对不明来源的药品保持警惕，避免因为一时疏忽而触犯法律。
可能的法律后果：
- 如果你因为非法持有或使用第一类精神药品而面临法律责任，可能会受到行政处罚（如罚款、拘留等）或刑事处罚（如有期徒刑、罚金等）。具体后果取决于你的行为性质、情节严重程度以及法律对相关犯罪的规定。
总之，吃了别人送的第一类精神药品是否违法，取决于你的主观意图、药品来源以及你在整个事件中的角色和作用。如果你对此有任何疑问或担忧，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。