在收到网贷逾期的短信时，您确实需要保持冷静，并按照以下详细步骤来处理，以确保自己的权益不受损害，同时避免陷入诈骗陷阱：
一、核实短信真实性
查看发送号码：
- 正规金融机构或网贷平台的通知，通常会来自官方客服号码或特定的短信通道。如果短信是来自一个不明或私人的手机号码，那么您需要高度警惕，这很可能是诈骗短信。
通过官方渠道确认：
- 不要直接拨打短信中提供的联系电话，而是应该通过网贷平台的官方APP、官网公布的客服电话等正规途径来联系平台，以验证短信内容的真实性。
检查借款记录：
- 登录您的网贷平台账户，仔细核对还款记录、还款日期以及剩余欠款，确保逾期信息的准确性。如果发现任何不符或异常，应立即与平台联系并说明情况。
二、明确逾期情况
核算逾期金额：
- 包括本金、利息、罚息等全部费用。您需要依据借款合同中的条款，仔细判断平台收取的费用是否合理，避免被不合理的费用所困扰。
计算逾期时长：
- 从应还款日至收到短信日的天数，这对于您制定后续的还款计划至关重要。了解逾期时长有助于您更好地规划还款时间和金额。
三、积极与网贷平台沟通
协商还款：
- 如果确认逾期信息无误，您应及时与平台取得联系，诚恳地说明逾期原因（如突发疾病、失业等），并表达您的还款意愿。同时，尝试与平台协商制定一个合理的还款计划，如延期还款、分期偿还等。
保留证据：
- 在沟通过程中，务必保存好聊天记录、通话录音等关键证据。这些证据在后续可能出现的纠纷中，将起到至关重要的作用。
四、依法应对不合理要求
识别违规行为：
- 警惕平台是否存在违规收取高额利息、暴力催收等行为。根据法律规定，民间借贷利率的司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，超出部分不受法律保护。
投诉维权：
- 如果您遇到平台的违规行为，可以向中国互联网金融协会、银保监会等相关监管部门投诉举报。同时，咨询专业律师以了解自身权利和维权途径，确保自己的合法权益得到保护。
五、制定并执行还款计划
规划资金：
- 根据您的个人财务状况，制定一个详细的还款计划。合理安排收支，优先保障还款资金，确保能够按时履行还款义务。
按时还款：
- 严格按照与平台协商的还款计划执行，确保按时足额还款。这不仅可以避免进一步损害您的个人信用记录，还可以减少额外的逾期费用和不良后果。
总结与建议：
面对网贷逾期短信，核实真实性是第一步也是关键一步。确认逾期后，应积极与平台沟通寻求解决方案，并尽快制定和执行还款计划。同时，要时刻保持法律意识，对于任何违规行为都要勇于维护自己的合法权益。希望这些建议能够帮助您妥善处理网贷逾期问题，保护好自己的财产和信用安全。