结论前置：单位让孕妇值班是否合理，需根据孕妇的具体身体状况、孕期阶段以及值班任务的性质来综合判断。一般来说，对于怀孕7个月以上的孕妇，单位应避免安排其值班，尤其是夜班或延长工作时间的值班；对于怀孕7个月以下的孕妇，单位也应根据其身体状况合理安排值班任务，确保不损害其健康。

一、法律依据与特殊保护

1. 《女职工劳动保护特别规定》第六条：

   • 该条规定明确指出，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应根据医疗机构的证明，减轻劳动量或安排其他能够适应的劳动。
   • 对于怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或安排夜班劳动，并应在劳动时间内安排一定的休息时间。虽然未直接提及“值班”，但值班若涉及延长劳动时间或夜间工作，对于这部分孕妇同样不适用。

2. 《中华人民共和国劳动法》第六十一条：

   • 该条规定禁止安排女职工在怀孕期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动。
   • 对怀孕7个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动，这同样适用于值班任务，尤其是夜班或需要延长工作时间的值班。

二、实践中的考虑因素

1. 孕妇身体状况：

   • 孕妇在怀孕期间，身体状况会发生显著变化，需要更多的休息和关照。过度劳累可能危及孕妇及胎儿的健康，如增加流产、早产等风险。
   • 因此，单位在安排孕妇值班时，应充分考虑其身体状况，避免安排其从事过于劳累或压力过大的值班任务。

2. 值班性质与灵活性：

   • 值班任务如果属于正常工作时间之外额外的工作任务，且非紧急、必要情况，单位应优先考虑孕妇的情况，可安排其他员工值班。
   • 对于怀孕7个月以下的孕妇，虽然无强制免除值班的规定，但单位也应灵活安排工作，尊重女职工的意愿，确保其身体健康。

3. 医疗证明与沟通：

   • 孕妇如果认为自身身体状况不适合值班，应向单位提供正规医疗机构出具的相关证明，说明自身身体状况不适合值班。
   • 同时，孕妇也应积极与单位沟通，表达自己的需求和担忧，以获得单位的理解和支持。

三、用人单位的义务与责任

1. 提供安全健康的工作环境：

   • 用人单位有义务为孕妇提供一个安全、健康的工作环境，合理调整值班等工作任务，确保孕妇和胎儿的健康与安全。

2. 遵守法律法规：

   • 用人单位应严格遵守相关法律法规，不得侵害孕妇的合法权益。如果单位拒绝合理调整值班任务，侵害了孕妇的合法权益，孕妇有权通过劳动仲裁、诉讼等法律途径维护自己的权益。

四、特殊情况下的处理建议

1. 怀孕7个月以上的孕妇：

   • 对于这部分孕妇，单位应避免安排其值班，尤其是夜班或需要延长工作时间的值班。如果必须安排值班，应确保值班任务轻松、不劳累，并在劳动时间内安排足够的休息时间。

2. 怀孕7个月以下的孕妇：

   • 对于这部分孕妇，单位应根据其身体状况合理安排值班任务。如果孕妇身体状况良好，且愿意承担值班任务，单位可以安排其值班；但如果孕妇身体状况不佳或存在流产等风险，单位应避免安排其值班。

总结与建议：单位在安排孕妇值班时，应充分考虑其身体状况和孕期阶段，遵守相关法律法规，确保不损害孕妇和胎儿的健康。如果孕妇认为自身身体状况不适合值班，应向单位提供医疗证明并积极沟通。如遇权益受损情况，孕妇可依法向相关部门投诉或寻求法律援助。如果你有更多关于劳动工伤（工资福利）方面的法律问题，可以直接向我咨询。