“适当工作”的判定需综合考量劳动者工伤后的劳动能力、原岗位适配性及用人单位的合理调整义务，核心标准是工作强度、内容、环境与劳动者伤残等级及恢复状况相匹配。具体可从以下角度分析：

1. 以劳动能力鉴定结论为基准

根据《工伤保险条例》第二十一条，劳动者经治疗伤情稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应进行劳动能力鉴定（分为一至十级伤残）。“适当工作”的强度、技能要求、工作环境需与鉴定结论中的伤残等级及对应的劳动能力限制相匹配。例如：

• 十级伤残（如手指骨折愈合后无功能障碍）：可安排原岗位或类似轻体力工作；
• 五级伤残（如肢体部分功能丧失）：需避免重体力劳动，可调整至辅助性岗位（如监控、质检）；
• 一至四级伤残（完全或大部分丧失劳动能力）：通常无法从事原工作，用人单位需按月支付伤残津贴，不得强制安排工作。

2. 用人单位的合理调整义务

用人单位需主动评估劳动者工伤后的身体状况，通过以下方式确定“适当工作”：

• 岗位调整：将劳动者调至与其劳动能力匹配的岗位（如从生产线调至仓库管理）；
• 工时调整：对需康复治疗的劳动者，可安排缩短工时或弹性工作制；
• 辅助措施：提供必要的工具、设备或培训（如为听力障碍者配备助听器）；
• 环境优化：避免安排到高温、高噪音、高粉尘等可能加重伤情的岗位。

若用人单位未履行调整义务，强行安排超出劳动者能力范围的工作，可能构成违法。例如：要求腰椎间盘突出患者从事搬运工作，导致病情加重的，用人单位需承担赔偿责任。

3. 劳动者拒绝“适当工作”的法律后果

若用人单位提供的工作符合劳动能力鉴定结论及合理调整要求，劳动者无正当理由拒绝的，可能面临以下后果：

• 停发伤残津贴：根据《工伤保险条例》第三十六条，五至六级伤残劳动者拒绝用人单位安排的适当工作，用人单位可停发伤残津贴，改为按最低工资标准支付生活费；
• 解除劳动合同：七至十级伤残劳动者拒绝合理调岗，且无正当理由的，用人单位可依据《劳动合同法》第四十条解除合同，但需支付经济补偿。

4. 争议解决途径

若劳动者与用人单位对“适当工作”存在争议，可通过以下方式解决：

• 劳动能力复查鉴定：劳动者对鉴定结论不服的，可在收到结论15日内申请重新鉴定；
• 劳动仲裁：以用人单位未提供适当工作为由主张权益（如要求恢复原岗位、支付工伤待遇差额）；
• 诉讼：对仲裁结果不服的，可向法院提起诉讼。

建议：劳动者在工伤后应及时进行劳动能力鉴定，并保留医疗证明、调岗通知等证据；用人单位需建立工伤职工岗位评估机制，确保调岗决策合法合理。如有具体案件，可进一步提供细节，我将结合证据分析法律风险。