关于“怎么才算羁押”的问题，这实际上涉及到了刑事诉讼过程中对犯罪嫌疑人、被告人或罪犯的强制措施及其期限计算。下面我将从羁押的定义、各阶段的羁押期限以及羁押日期的折抵计算方式三个方面，为您详细解答。

一、羁押的定义

羁押，在刑事诉讼中，通常指的是对犯罪嫌疑人、被告人或罪犯在判决前采取的一种限制其人身自由的强制措施。这种措施旨在确保刑事诉讼的顺利进行，防止犯罪嫌疑人、被告人逃避侦查、起诉和审判，或者继续实施犯罪行为。

二、各阶段的羁押期限

1. 侦查阶段：

   • 对犯罪嫌疑人逮捕后的侦查羁押期限一般不得超过二个月。
   • 案情复杂、期限届满不能终结的案件，可以经上一级人民检察院批准延长一个月。
   • 对于特定类型的重大复杂案件（如交通不便的边远地区案件、重大犯罪集团案件等），在上述期限内仍不能侦查终结的，可以经省、自治区、直辖市人民检察院批准延长二个月。
   • 若犯罪嫌疑人可能判处十年有期徒刑以上刑罚，且延长期限届满后仍不能侦查终结，可以再延长二个月。

2. 审查起诉阶段：

   • 人民检察院对于移送起诉的案件，应当在一个月以内作出决定。
   • 重大、复杂的案件，可以延长十五日。
   • 若需补充侦查，可退回公安机关或自行侦查，补充侦查以二次为限，每次不得超过一个月。补充侦查完毕移送检察院后，重新计算审查起诉期限。

3. 审判阶段：

   • 一审期限：人民法院审理公诉案件，应在受理后二个月以内宣判，最迟不超过三个月。特定情形下，经上一级法院批准可延长三个月；因特殊情况还需延长，需报请最高人民法院批准。
   • 二审期限：第二审人民法院受理上诉、抗诉案件，应在二个月以内审结。对于特定类型的案件，经省、自治区、直辖市高级人民法院批准，可延长二个月；因特殊情况还需延长，需报请最高人民法院批准。

三、羁押日期的折抵计算方式

在我国，判决前羁押日期的折抵计算方式依据刑罚种类的不同而有所区别：

1. 管制：羁押一日折抵刑期二日。因为管制是对罪犯不予关押，但限制其一定自由的刑罚方法，所以羁押一日折抵的刑期相对较长。

2. 拘役和有期徒刑：羁押一日折抵刑期一日。拘役和有期徒刑都是剥夺犯罪分子人身自由的刑罚方法，因此羁押一日折抵的刑期与实际羁押时间相同。

3. 无期徒刑和死刑：不存在刑期折抵问题。因为无期徒刑是剥夺犯罪分子终身自由，死刑是剥夺犯罪分子生命的刑罚，所以判决前的羁押时间无法折抵。

总结

羁押是刑事诉讼过程中对犯罪嫌疑人、被告人或罪犯采取的一种限制其人身自由的强制措施。各阶段的羁押期限有明确的法律规定，且判决前羁押日期的折抵计算方式也依据刑罚种类的不同而有所区别。如果您或您的亲友面临类似的问题，建议咨询专业的律师以获取更准确的法律意见和帮助。