在借给朋友钱时，为有效维护自身权益，建议采取以下操作：

1. 签订书面借款合同：

   • 核心作用：书面合同是证明借贷关系存在的最直接证据，能够明确双方的权利和义务，包括借款金额、利息、还款期限、违约责任等关键条款。
   • 操作建议：合同应详细列明借款人和出借人的全名、身份证号码、联系方式，借款的具体金额（大小写均需注明）、借款用途、借款期限、利息计算方式及支付时间、还款方式及时间、违约责任等。双方签字并按手印，最好有见证人或公证处公证，以增强合同的法律效力。

2. 保留转账记录：

   • 核心作用：转账记录是证明资金实际交付的重要证据，能够直接证明借款事实的发生。
   • 操作建议：通过银行转账、支付宝、微信等电子支付方式转账时，务必在备注栏注明“借款”字样，并保留好转账凭证或截图。如使用现金交付，应要求借款人出具收条，并注明收款时间、金额及用途。

3. 要求提供担保或抵押：

   • 核心作用：担保或抵押能够增加借款人的还款意愿，降低出借人的风险。在借款人无法按时还款时，出借人有权依法处置担保物或要求保证人承担还款责任。
   • 操作建议：如借款人愿意提供担保，应签订担保合同，明确担保方式（如保证、抵押、质押）、担保范围、担保期限等。如提供抵押，应办理抵押登记手续，确保抵押权的有效设立。

4. 约定合理的利息和违约金：

   • 核心作用：合理的利息和违约金能够弥补出借人因借款而产生的资金成本及潜在损失，同时对借款人形成一定的约束。
   • 操作建议：利息和违约金的约定应符合法律法规的规定，避免过高或过低。利息一般不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，违约金应根据实际损失情况合理约定。

5. 及时催款并保留证据：

   • 核心作用：在借款到期后，应及时向借款人催款，并保留催款记录，以证明出借人已积极主张权利，避免因超过诉讼时效而丧失胜诉权。
   • 操作建议：催款方式可以多样化，如短信、微信、电话、邮件等，但最好采用书面形式或能够留存证据的方式。催款记录应明确催款时间、金额、还款要求等内容。

6. 考虑诉讼或仲裁途径：

   • 核心作用：在借款人拒不还款或无法联系到借款人的情况下，出借人可以通过诉讼或仲裁途径维护自身权益。
   • 操作建议：在提起诉讼或仲裁前，应收集好所有相关证据，如借款合同、转账记录、催款记录等。如条件允许，可以咨询专业律师的意见，制定合适的诉讼或仲裁策略。

在借给朋友钱时，务必谨慎操作，签订书面合同、保留转账记录、要求提供担保或抵押、约定合理的利息和违约金、及时催款并保留证据，以及在必要时考虑诉讼或仲裁途径。这些措施将有助于您有效维护自身权益，降低借款风险。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。