离婚诉讼或协议离婚均需本人到场，但存在特殊例外情形。具体分析如下：

1. 协议离婚
   根据《民法典》第1076条，夫妻双方自愿离婚的，需共同到一方户口所在地的婚姻登记机关申请离婚登记。必须本人到场的原因在于：
   

• 需现场签署《离婚协议书》，明确子女抚养、财产分割等核心条款；
  
• 婚姻登记员需核实双方身份、确认离婚意愿真实性，防止胁迫或冒名顶替；
  
• 现场拍照存档作为离婚登记的法定要件。
  例外情形：若一方因严重疾病、行动不便等客观原因无法到场，可委托律师代为提交材料，但需本人通过视频连线等方式向登记机关确认离婚意愿，并提交公证过的授权委托书。

1. 诉讼离婚
   根据《民事诉讼法》第62条，离婚案件当事人除不能表达意志外，必须出庭参加诉讼。原因包括：
   

• 法院需直接询问双方对离婚、子女抚养、财产分割的意见，判断感情是否确已破裂；
  
• 涉及身份关系，需当事人亲自陈述事实、接受质证，确保程序公正；
  
• 若一方拒不到庭，法院可能缺席判决，但需严格审查证据链，避免误判。
  例外情形：
  
• 被告下落不明或被宣告失踪：法院可公告送达后缺席审理；
  
• 被告因健康原因无法出庭：需提交医院诊断证明，法院可到其住所开庭或延期审理；
  
• 涉及家庭暴力等特殊情况：受害方可申请“人身安全保护令”，法院可单独询问受害方意见。

实务建议：

• 若双方能协商一致，优先选择协议离婚，流程更快、成本更低；
  
• 若一方不配合或存在争议，需及时委托律师介入，通过诉讼解决；
  
• 无论哪种方式，均需提前准备身份证、结婚证、子女出生证明、财产清单等材料。
  

如有其他细节需要进一步分析，欢迎随时向我咨询。