当相邻方违反相邻关系并造成损害时，受损害方可以通过多种途径来维护自身合法权益。以下是从不同角度为您详细阐述的救济方法：

1. 自力救济

   • 协商解决： 受损害方应首先尝试与相邻方进行友好沟通和协商，明确指出对方的侵害行为及造成的损害，并提出合理的解决方案，如停止侵害、恢复原状或赔偿损失等。这种方式高效且灵活，有助于维持和谐的相邻关系，避免矛盾升级。

   • 请求第三方调解： 若双方无法直接协商达成一致，可请求双方都信任的第三方（如居委会、村委会、人民调解委员会或专业调解机构）介入调解。这些组织具有公信力和调解经验，能够提出公正的调解方案，促进双方和解，达成调解协议。

2. 公力救济

   • 行政途径： 若相邻方的行为违反了相关行政管理规定（如未经审批擅自搭建建筑物、占用公共空间等），受损害方可向城乡规划部门、城市管理综合执法部门或相关行政主管部门投诉，要求行政部门依法处理，如责令拆除、罚款等。

   • 民事诉讼途径： 当自力救济无法解决问题时，受损害方可向法院提起民事诉讼，根据具体情况选择以下诉由：

     • 停止侵害之诉：当相邻方正在实施侵害行为时，受损害方可要求法院责令侵权方立即停止侵害，防止损害进一步扩大。
     • 排除妨碍之诉：若相邻方的行为妨碍了受损害方对不动产的正常使用（如树木树枝延伸影响采光、排水管道堵塞导致积水等），受损害方可要求排除妨碍，恢复不动产的正常使用状态。
     • 消除危险之诉：当相邻方的行为虽未造成实际损害，但存在现实危险时（如房屋墙体裂缝可能倒塌、化学品储存不当可能泄漏等），受损害方可要求侵权方采取措施消除危险，确保人身和财产安全。
     • 恢复原状之诉：若相邻方的行为造成了不动产损坏，受损害方可要求侵权方将不动产恢复到损害发生前的状态，如修复房屋、恢复绿地等。
     • 赔偿损失之诉：当相邻方的违法行为给受损害方造成财产损失或精神损害时，受损害方有权要求赔偿，包括直接损失（如修复费用、医疗费用等）和间接损失（如误工费、精神损害赔偿等）。在提起赔偿损失之诉时，受损害方应提供充分的证据证明损失的存在和金额。

3. 法律依据与原则

   • 根据《民法典》的相关规定，处理相邻关系应遵循有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则。这些原则为判断相邻方行为是否合法、合理提供了重要依据。
   • 《民法典》还具体规定了相邻土地的使用、排水、通风、采光、噪音等方面的规则，作为判断侵害行为是否合法的具体标准。

4. 证据收集与保存

   • 在寻求救济的过程中，受损害方应特别注意收集和保存相关证据，如现场照片、视频、证人证言、鉴定报告、行政处罚决定书等。这些证据将有助于证明自己的主张，支持诉讼请求或调解协议。

在实际操作中，建议您根据具体情况选择合适的救济方法，并充分利用法律武器来维护自身合法权益。同时，保持冷静和理性，避免采取过激行为导致矛盾升级。如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。