在资金盘案例中，若您被上级诈骗，能否找她拿回损失，这取决于多种因素，不能一概而论。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 诈骗行为的认定：

   • 首先，需要确认上级的行为是否构成诈骗。诈骗是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取款额较大的公私财物的行为。如果上级通过虚构项目、隐瞒风险或利用虚假信息诱导您投资，并意图非法占有您的资金，那么她的行为可能构成诈骗。
   • 在认定诈骗时，需要收集充分的证据，如聊天记录、转账记录、合同协议等，以证明上级的欺诈行为和您的损失。

2. 法律途径的追索：

   • 如果上级的行为被认定为诈骗，您可以通过法律途径追索损失。这通常包括向公安机关报案，由公安机关立案侦查，并追究上级的刑事责任。
   • 在刑事诉讼过程中，您可以作为被害人参与诉讼，并有权要求上级退赔您的损失。如果上级被判有罪，法院可能会责令她退赔您的经济损失。

3. 民事赔偿的途径：

   • 除了刑事追索外，您还可以考虑通过民事诉讼来追索损失。如果上级的行为虽然不构成诈骗，但违反了合同约定或侵犯了您的合法权益，您可以向法院提起民事诉讼，要求上级承担民事赔偿责任。
   • 在民事诉讼中，您需要提供充分的证据证明上级的违约或侵权行为，以及您因此遭受的损失。法院将根据事实和法律规定，判决上级是否需要赔偿您的损失。

4. 实际操作中的难点：

   • 在实际操作中，追索损失可能面临一些难点。例如，上级可能已经挥霍了您的资金，导致无法退赔；或者上级可能已经逃匿，难以追查其下落。
   • 此外，即使上级被判有罪或需要承担民事赔偿责任，如果她没有足够的财产来执行判决，您也可能难以实际获得赔偿。

建议：

• 如果您怀疑自己被上级诈骗，应尽快收集相关证据，并向公安机关报案。同时，您也可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和追索损失的途径。
• 在处理此类案件时，保持冷静和理性至关重要。不要轻信上级的承诺或解释，以免进一步遭受损失。
• 如果您决定通过法律途径追索损失，请务必选择有经验的律师来代理您的案件，以提高胜诉率和赔偿金额。

最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都是独特的，因此无法给出绝对的答案。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。