针对您提出的“闯红灯且不按规定车道行驶怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，闯红灯和不按规定车道行驶都是违反《中华人民共和国道路交通安全法》的行为，它们各自有相应的处罚规定，而当这两种违法行为同时发生时，处罚将会叠加。
一、闯红灯的处罚
根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，闯红灯的处罚通常是扣6分，并处200元罚款。这一处罚措施旨在严厉打击闯红灯行为，以维护道路交通秩序和保障行车安全。
二、不按规定车道行驶的处罚
不按规定车道行驶，即在红绿灯路口未按导向车道行驶，如直行车辆占用了转弯车道，或转弯车辆占用了直行车道等。这种行为的处罚依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，通常将受到罚款200元并扣3分的处罚。不过，具体处罚也可能因道路类型（如普通道路、高速公路或城市快速路）而有所不同。在普通道路上，一般罚款100元且不记分；而在高速公路或城市快速路上，则记3分并处200元以下罚款。但针对您的情况，我们主要考虑红绿灯路口，即通常意义上的普通道路交叉口，因此以罚款200元并扣3分为基准。
三、同时存在闯红灯和不按规定车道行驶的处罚
当驾驶员同时存在闯红灯和不按规定车道行驶这两种违法行为时，处罚将会叠加。即驾驶员将受到扣9分（6分+3分）和罚款400元（200元+200元）的合并处罚。
四、相关建议与注意事项
严格遵守交通规则：驾驶员在行驶过程中应时刻注意并遵守交通规则，特别是红绿灯路口的导向车道指示和信号灯指示，以确保行车安全。
了解交通法规：定期了解和学习最新的交通法规，以确保自己始终掌握正确的驾驶知识和技巧，避免因不了解法规而受罚。
树立交通安全意识：时刻牢记安全第一的驾驶原则，不要抱有侥幸心理，以免因一时疏忽而引发交通事故或受到处罚。
综上所述，闯红灯且不按规定车道行驶是严重的交通违法行为，不仅会影响道路交通秩序，还可能对驾驶员自身和他人的生命安全构成威胁。因此，我强烈建议您严格遵守交通规则，确保行车安全。