先明确结论：接到此类电话不必过度恐慌，但需谨慎核实真实性，并采取合理应对措施。以下从多个角度为你分析：

1. 电话真实性存疑
   根据《民事诉讼法》及相关司法程序规定，法院立案后通常会通过书面传票（含案号、开庭时间、地点等信息）或12368诉讼服务热线通知当事人，而非仅通过电话告知“到家里调查”。若对方无法提供具体案号、法院名称或文书编号，或要求你立即转账“和解”，极有可能是诈骗电话。

2. 若电话属实，需区分调查主体

   • 法院调查：若确为法院工作人员上门，需出示工作证、执行公务证及调查令/协助执行通知书，且调查范围通常限于与案件直接相关的事实（如财产状况、还款能力等），不会涉及隐私侵犯或威胁。
     
   • 第三方催收：部分网贷平台可能委托催收公司，但催收人员无权以“调查”名义进入私人住宅。根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰等方式侵害他人隐私权。若对方强行闯入，可立即报警并保留证据（如录音、录像）。

3. 应对建议

   • 核实身份：要求对方提供法院名称、案号、联系方式，并主动拨打12368或当地法院电话核实；若为催收，可要求其通过书面函件联系。
     
   • 保留证据：记录通话时间、对方号码、内容，保存短信、录音等，以备后续维权。
     
   • 法律程序：若确被起诉，法院会送达传票，你需按传票时间出庭应诉，逾期可能面临缺席判决。若对债务有异议，可在答辩期内提出反诉或申请调解。
     
   • 协商还款：若经济困难，可主动联系网贷平台协商延期还款、分期还款或减免部分利息，避免诉讼风险。

总结：先通过官方渠道核实电话真实性，再根据主体性质采取应对措施。若涉及隐私侵犯或威胁，立即报警；若确为诉讼，积极应诉或协商解决。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。