强迫并控制别人自由是违法的，具体法律后果需根据行为的性质、情节及导致的后果来判断，可能涉及刑事责任、民事责任及治安管理处罚。以下从不同角度为你详细分析：

一、刑事责任

1. 强迫他人实施犯罪行为：

   • 如果强迫他人实施犯罪，强迫者可能构成教唆犯或间接正犯。例如，甲以暴力威胁乙实施盗窃，甲就构成盗窃罪的教唆犯；若乙完全失去意志自由，被迫实施犯罪，则甲构成间接正犯，需独立承担刑事责任。

2. 强迫他人实施一般违法行为：

   • 强迫交易罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百二十六条，以暴力、威胁手段实施强买强卖、强迫服务、强迫参与或退出投标拍卖、强迫转让或收购资产、强迫参与或退出经营活动等行为，情节严重的，构成强迫交易罪，处三年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 非法拘禁罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条，非法拘禁他人或以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。若致人重伤或死亡，刑罚将更重。
   • 强迫劳动罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十四条，以暴力、威胁或限制人身自由的方法强迫他人劳动的，处三年以下有期徒刑或拘役，并处罚金；情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

二、民事责任

根据《中华人民共和国民法典》，如果一方或第三人使用胁迫手段使对方在违背其真实意愿的情况下实施了民事法律行为，受胁迫方有权向法院或仲裁机构请求撤销该行为。但撤销权需在一定期限内行使，一般为知道或应当知道撤销事由之日起一年内，否则将消灭。

三、治安管理处罚

对于尚不构成犯罪的强迫行为，但扰乱社会秩序的，将依据《治安管理处罚法》进行处罚。例如，以暴力、威胁手段强迫他人劳动，或强迫他人参与迷信活动等，将面临拘留、罚款等治安处罚。

四、应对措施与建议

面对强迫行为，受害者应及时报警或寻求法律援助，以维护自身合法权益。同时，保留好相关证据，如聊天记录、录音录像等，以便在后续的法律程序中证明自己的主张。对于施害者而言，应意识到强迫行为的严重性，遵守法律法规，以免触犯刑律或承担其他法律责任。

总结：强迫并控制别人自由是违法的行为，无论其行为是否构成犯罪，都侵犯了他人的意愿和权利。因此，在任何情况下，都应尊重他人的选择，避免采取强迫手段。如果你或你身边的人遇到了强迫行为，请及时采取措施保护自己，并向我咨询具体的法律建议。