电话录音和微信记录在符合一定条件下，是可以作为证据起诉的。以下从几个方面为你详细分析：
一、证据的合法性
电话录音：
- 根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》，合法取得的私自录音是可以作为证据使用的。但需要注意的是，录音的取得必须合法，不能通过侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得。例如，不能在他人住宅或私密场所未经允许安装窃听设备进行录音。
- 录音内容应当真实、完整，未经剪辑或篡改，能够反映案件的真实情况。
微信记录：
- 微信记录作为电子数据，同样可以作为证据使用。但需要确保微信记录的真实性、完整性和关联性。
- 真实性方面，需要证明微信记录是双方真实意思的表示，没有被伪造或篡改。这通常可以通过微信聊天记录的原始载体（如手机）来证明，或者通过其他证据（如证人证言、双方之前的交易习惯等）来佐证。
- 完整性方面，需要确保微信记录没有被部分删除或修改，能够完整反映案件的事实。
- 关联性方面，微信记录需要与案件事实有直接的联系，能够证明案件的相关情况。
二、证据的证明力
电话录音：
- 电话录音的证明力取决于其内容的清晰度、完整性以及是否能够直接证明案件事实。如果录音内容清晰、完整，且能够直接证明案件的关键事实，那么其证明力通常较强。
微信记录：
- 微信记录的证明力也取决于其内容的真实性、完整性和关联性。如果微信记录能够真实反映双方之间的交易、沟通等情况，且与案件事实有直接联系，那么其证明力也是较强的。
三、实际操作中的建议
保存原始载体：
- 对于电话录音和微信记录，建议保存好原始载体（如手机、录音设备等），以便在需要时提供原始证据。
及时固定证据：
- 如果发现电话录音或微信记录可能对案件有重要作用，建议及时通过公证等方式固定证据，以增强其证明力。
结合其他证据使用：
- 电话录音和微信记录通常不是孤立的证据，建议结合其他证据（如书面合同、证人证言等）一起使用，以形成完整的证据链。
四、可能遇到的法律风险
证据被排除的风险：
- 如果电话录音或微信记录的取得方式不合法，或者内容不真实、不完整，那么这些证据可能会被法院排除，无法作为认定案件事实的依据。
侵犯隐私权的风险：
- 在收集电话录音或微信记录时，需要注意不要侵犯他人的隐私权。如果未经允许擅自收集他人的私密信息，可能会面临法律责任。
总结来说，电话录音和微信记录在符合一定条件下是可以作为证据起诉的。但为了确保证据的合法性和证明力，建议在收集和使用这些证据时遵循相关法律法规的规定，并结合其他证据一起使用。如果你在合同纠纷中遇到了相关问题，可以直接向我咨询，我会为你提供更具体的法律建议。