结论：分期还款中，如果本机（即借款人）忘了还款，从应还款日的次日起即算逾期。

详细解释：

1. 逾期定义：

   • 逾期通常指的是借款人未按照约定的期限返还借款或支付利息的行为。在分期还款的情境下，每一期都有明确的还款日期，如果借款人未能在该日期前完成还款，即构成逾期。

2. 逾期起始日：

   • 逾期起始日一般是从应还款日的次日起算。也就是说，如果借款合同中约定的还款日是某月的5日，那么借款人如果未能在5日当天或之前完成还款，从6日起即算逾期。

3. 逾期后果：

   • 逾期可能会产生一系列不良后果，包括但不限于：
     • 罚息：借款人可能需要支付额外的罚息，这是作为逾期还款的惩罚。
     • 信用记录受损：逾期还款会被记录在个人信用报告中，影响借款人的信用评分，进而可能影响其未来的贷款申请、信用卡申请等。
     • 催收行动：贷款机构可能会采取催收行动，包括电话催收、信函催收、上门催收等，甚至可能通过法律途径追讨欠款。

4. 应对措施：

   • 如果借款人发现自己忘了还款，应尽快采取以下措施：
     • 立即还款：尽快将逾期款项及可能产生的罚息一并还清，以减少不良后果。
     • 联系贷款机构：主动与贷款机构沟通，说明情况，看是否可以协商减免罚息或延长还款期限。
     • 关注信用记录：定期查询个人信用报告，确保逾期记录被正确记录，并在还清欠款后关注信用记录的恢复情况。

建议：

• 为了避免逾期还款的情况发生，借款人可以设置还款提醒，确保在还款日前完成还款。
• 如果确实遇到还款困难，应提前与贷款机构沟通，寻求解决方案，而不是选择逃避或忽视。

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