干活时腰扭了，在符合一定条件下是可以算作工伤的。以下是从不同角度的详细分析：

一、工伤认定的基本条件

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。对于干活时腰扭了的情况，如果满足以下三个条件，通常可以认定为工伤：

1. 工作时间：扭伤发生在您正在履行工作职责的时间段内，即工作时间内。
2. 工作场所：扭伤发生在您的工作场所内，包括用人单位指定的工作区域或与工作相关的其他地点。
3. 因工作原因：扭伤是由于工作原因导致的，即您在从事与工作相关的活动时受伤。例如，搬运重物、进行特定工作操作时不慎扭伤腰部。

二、特殊情况及注意事项

1. 非工作原因导致：如果干活时腰扭伤并非因为工作，而是由于个人行为，如与同事打闹、擅自做与工作无关的事情等导致的，这种情况下可能无法被认定为工伤。
2. 存在争议情况：当是否属于工伤存在争议时，由用人单位承担举证责任。若用人单位无法提供证据证明该情形不属于工伤，那么仍有可能被认定为工伤。因此，及时收集和保留相关证据对于工伤认定至关重要，如医疗记录、诊断书、现场照片或视频等。
3. 报告伤情与申请工伤认定：受伤后，您应尽快向用人单位报告伤情，并要求用人单位按照相关规定为您申请工伤认定。用人单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未在规定时限内提交申请，您或者您的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出申请。

三、工伤认定流程

1. 准备证据：为了支持您的工伤认定申请，您需要收集相关证据，如医疗记录、诊断书、现场照片或视频等。这些证据将有助于证明您的伤情与工作有关。
2. 提交申请：按照上述规定的时间节点，向相关部门提交工伤认定申请，并附上相关证据材料。
3. 跟进处理：提交申请后，保持与当地人力资源和社会保障部门的联系，及时了解您的申请进展和处理结果。一般自受理工伤认定申请之日起60日内，劳动保障行政部门会作出工伤认定的决定，并出具《认定工伤决定书》或者《不予认定工伤决定书》。

四、后续建议

1. 关注身体健康：在等待工伤认定的同时，也要关注自己的身体健康和康复情况。及时就医并遵循医生的建议进行治疗和休养。
2. 了解工伤保险待遇：如果被认定为工伤，您有权享受相应的工伤保险待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残补助金等。了解这些待遇有助于您更好地维护自己的权益。

总结来说，干活时腰扭了，在符合工作时间、工作场所、因工作原因等条件下，是可以算作工伤的。为了确保自己的权益得到保障，您应尽快向用人单位报告伤情，并督促用人单位按规定为您申请工伤认定。同时，保留好相关证据和医疗证明，以备不时之需。如果您在申请过程中遇到任何困难或问题，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律帮助。