在高速公路上不按规定使用灯光，确实会面临一定的法律处罚，这不仅关乎行车安全，也是每位驾驶人必须遵守的交通法规。以下是对此问题的详细解答：

一、主要处罚标准

1. 一般情况：

   • 罚款：通常为200元人民币。
   • 扣分：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，一般记1分，但部分严重违规行为可能记3分。

2. 特殊及常见违规情形：

   • 变更车道不打转向灯：依据相关法规，变更车道时需提前开启转向灯。违反者将面临警告或二十元以上二百元以下罚款，实践中多罚款100元，并记1分。
   • 进出隧道不按规定使用灯光：同样面临警告或罚款，通常罚款100元，记1分。
   • 夜间行驶乱用远光灯：如近距离跟车、会车时使用远光灯，干扰其他驾驶员视线，将处警告或罚款，记1分。
   • 超车、夜间会车不按规定使用灯光：罚款100元，记1分。
   • 车辆发生事故后妨碍交通又难以移动，不按规定使用警示灯光：罚款200元，记3分。

3. 其他相关违规行为：

   • 夜间行驶未开启大灯或开启不符合规定：罚款200元，记1分。
   • 雾灯使用不当（如非雾天开启）：罚款100元。
   • 灯光亮度不符合规定（如过亮或过暗）：罚款约200元。
   • 灯光闪烁不正常（如转向灯不按频率闪烁）：罚款100元至200元。
   • 私自改装车辆灯光：责令恢复原状，并处五百元以上二千元以下罚款。
   • 故意使用强光照射其他车辆：处警告或二百元以下罚款；情节严重者，处五百元以上一千元以下罚款。

二、法律依据与注意事项

• 主要法律依据：为《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，该条规定机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，处警告或二十元以上二百元以下罚款，本法另有规定的，依照规定处罚。
• 记分制度：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，公安机关交通管理部门对机动车驾驶人的交通违法行为，除依法给予行政处罚外，实行累积记分制度。记分周期为十二个月，满分为12分。
• 地区差异：具体处罚标准可能因地区和时间差异而有所不同，驾驶人员应关注当地交警部门的实际执行标准。
• 安全责任：不按规定使用灯光不仅可能导致交通事故，还可能引发民事赔偿责任甚至刑事责任。因此，驾驶人员务必严格遵守相关规定，确保行车安全。

三、建议与总结

• 严格遵守法规：驾驶人员在高速公路上行驶时，必须严格按照规定使用灯光，这是保障自身和他人安全的基本要求。
• 关注最新动态：时刻关注当地交警部门的最新执法动态和处罚标准，避免不必要的法律纠纷和经济损失。
• 提升安全意识：通过学习和了解交通法规，提升自身的安全意识和驾驶技能，共同营造一个更加安全、有序的道路交通环境。

综上所述，高速公路上不按规定使用灯光将面临罚款和扣分的处罚，具体标准因违规情形和地区而异。驾驶人员应严格遵守交通法规，确保行车安全。