一个自然人只能成立一个一人有限公司。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律对一人有限公司的设立限制

根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，一个自然人只能投资设立一个一人有限责任公司，且该一人有限责任公司不能再次投资设立新的一人有限责任公司。这一规定旨在防止自然人通过设立多个一人公司进行不正当的经济行为，如资产转移、债务逃避等，从而维护市场交易的安全和经济秩序的稳定。

二、一人有限公司的特点

一人有限责任公司是指仅由一个自然人股东或一个法人股东组成的有限责任公司。它具有独立的法人资格，股东对公司债务承担有限责任。然而，由于其股东结构的特殊性，法律对一人有限责任公司在财务、运营等方面有较为严格的规定，以确保公司财产的独立性和法人财产与公司财产的相互独立。

三、其他类型公司的设立情况

对于除一人有限责任公司之外的其他公司形式，如普通有限责任公司、股份有限公司等，法律并未对自然人担任法定代表人的数量作出具体限制。只要该自然人具备完全民事行为能力，并符合公司法及其他相关法律法规对于法定代表人任职资格的要求，他/她就可以在多家不同的公司担任法定代表人。此外，对于个人独资企业和个体工商户，法律也并未设定具体的数量限制。

四、实际操作中的考虑因素

尽管法律上没有明确限制一个自然人可以担任法定代表人的公司数量或注册的公司数量（除一人有限责任公司外），但在实际操作中，一个人的时间、精力、管理能力、资金状况以及工商行政管理部门对特定地区或行业的监管政策等因素都可能对其产生实际影响。因此，在决定注册公司或担任法定代表人时，应充分考虑自身的实际情况和能力范围。

五、法律后果与风险提示

如果违反法律规定，一个自然人设立了多个一人有限责任公司，或者一人有限责任公司的股东不能证明公司财产独立于其自己的财产，那么该股东应当对公司债务承担连带责任。这不仅可能给股东带来重大的经济损失，还可能影响其个人信用和声誉。

总结与建议：

综上所述，一个自然人只能成立一个一人有限公司。在决定注册公司或担任法定代表人时，应充分了解并遵守相关法律法规的规定，确保合规性并降低法律风险。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。