结论：两人合租时，第三人入住是否合法，取决于租赁合同的具体约定以及相关法律法规的规定。以下从不同角度进行分析：

1. 租赁合同约定

   • 合同有明确约定：如果租赁合同中明确规定了合租人数、入住人员等条款，且明确禁止未经房东同意擅自增加合租人或允许第三人入住，那么第三人入住将构成违约行为，房东有权依据合同约定要求承租人承担违约责任，甚至可能解除租赁合同。
   • 合同无明确约定：若租赁合同中未对合租人数、入住人员等作出明确规定，或者规定较为模糊，那么第三人入住是否合法将取决于房东的态度以及相关法律法规的规定。在此情况下，建议承租人与房东进行沟通协商，以明确房东的立场和态度。

2. 房东同意与反对

   • 房东同意：如果房东同意第三人入住，并且双方就租金、押金等事项达成一致意见，那么第三人入住是合法的。此时，建议承租人与房东签订书面补充协议，明确第三人的入住时间、租金分担等事项，以避免后续纠纷。
   • 房东反对：如果房东明确反对第三人入住，那么承租人应尊重房东的意愿，不得擅自允许第三人入住。否则，房东有权依据租赁合同或相关法律法规要求承租人承担违约责任，甚至可能解除租赁合同。

3. 相关法律法规

   • 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规的规定，租赁合同是出租人将租赁物交付承租人使用、收益，承租人支付租金的合同。承租人应当按照约定的方法或者根据租赁物的性质使用租赁物，未经出租人同意，不得擅自改变租赁物的用途或者允许第三人使用租赁物。因此，在未经房东同意的情况下，承租人擅自允许第三人入住可能构成违约行为。

建议：

• 在合租前，承租人应仔细阅读租赁合同，了解合同中关于合租人数、入住人员等条款的约定。
• 如果计划允许第三人入住，应提前与房东进行沟通协商，并签订书面补充协议以明确双方的权利和义务。
• 如果房东反对第三人入住，承租人应尊重房东的意愿，不得擅自允许第三人入住，以避免后续纠纷和法律责任。

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