结论：网课没效果是否能要求退费，需根据具体情况判断，包括合同条款、网课效果未达预期的原因、双方协商情况以及相关法律规定等。

分析如下：

1. 合同条款：

   • 首先，应仔细审查与网课提供商签订的合同或服务协议。合同中通常会明确约定退费政策、课程效果保证、双方权利义务等条款。
   • 如果合同中有明确规定，在网课未达到预期效果时可以退费，那么用户有权依据合同要求退费。
   • 如果合同中没有明确规定或规定模糊，则需要结合其他因素进行判断。

2. 网课效果未达预期的原因：

   • 如果网课效果未达预期是由于网课提供商的原因造成的，如教学质量低下、课程内容与宣传不符等，用户有权要求退费。
   • 如果网课效果未达预期是由于用户自身原因造成的，如学习态度不积极、未按照课程要求学习等，那么用户要求退费的理由可能不充分。

3. 双方协商：

   • 在发生争议时，双方应首先尝试通过协商解决问题。用户可以与网课提供商沟通，说明情况并提出退费要求。
   • 如果双方能够达成一致意见，可以签订书面协议明确退费金额、时间等事项。

4. 相关法律规定：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
   • 如果网课提供商未能按照合同约定提供符合质量要求的课程，用户有权要求其承担违约责任，包括退费等。
   • 同时，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品或接受服务时享有知情权、选择权、公平交易权等权利。如果网课提供商存在虚假宣传、欺诈等行为，用户有权要求退费并追究其法律责任。

建议：

• 在购买网课前，用户应仔细阅读合同条款，了解退费政策、课程效果保证等事项。
• 在学习过程中，如果发现网课效果未达预期，应及时与网课提供商沟通并保留相关证据。
• 如果双方无法协商解决争议，用户可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向消费者协会投诉、向法院提起诉讼等。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。