结论：在车祸赔偿案件中，若您实际没有工作却声称有工作，并试图让朋友公司开具书面证明，这种行为是不合法且存在较大风险的，不建议这样做。以下从多个角度为您详细分析：
一、法律风险
伪造证据的法律后果：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，伪造、毁灭重要证据，妨碍人民法院审理案件的，人民法院可以根据情节轻重予以罚款、拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。这意味着，如果您伪造工作证明，一旦被发现，将面临严重的法律制裁。
影响赔偿的真实性：
- 车祸赔偿通常涉及误工费、残疾赔偿金等与收入相关的赔偿项目。如果您实际没有工作却伪造工作证明，将导致这些赔偿项目的计算基础不真实，进而影响赔偿的公正性和合理性。一旦被发现，您可能不仅无法获得应有的赔偿，还可能因欺诈行为而面临法律责任。
二、实际操作风险
证明的真实性验证：
- 在车祸赔偿案件中，对方或法院可能会对您提供的工作证明进行核实。如果朋友公司开具的证明存在瑕疵或无法验证其真实性，将直接影响您的赔偿请求。此外，如果朋友公司因此卷入法律纠纷，也可能对您和朋友公司造成不必要的麻烦。
影响个人信用和声誉：
- 伪造工作证明是一种不诚信的行为，一旦被发现，将严重影响您的个人信用和声誉。这不仅可能对您未来的就业和社交造成负面影响，还可能影响您在其他法律事务中的信誉度。
三、合法途径与建议
如实陈述情况：
- 在车祸赔偿案件中，您应该如实陈述自己的工作情况和收入状况。如果您实际没有工作，可以说明您目前的经济状况和因车祸导致的实际损失，以便法院或对方根据实际情况进行赔偿。
寻求合法证据支持：
- 如果您确实因车祸导致了收入损失，但无法提供工作证明，可以尝试提供其他合法证据来支持您的赔偿请求。例如，您可以提供银行流水、社保缴纳记录、纳税证明等来证明您之前的收入状况；或者提供医院出具的病假证明、康复证明等来证明您因车祸导致的误工时间和损失。
咨询专业律师：
- 在处理车祸赔偿案件时，建议您咨询专业律师的意见。律师可以根据您的具体情况和当地法律法规，为您提供专业的法律建议和帮助，确保您的权益得到合法保障。
总结：在车祸赔偿案件中，伪造工作证明是不合法且存在较大风险的行为。建议您如实陈述情况，寻求合法证据支持，并咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到合法保障。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。