在网络发布涉日信息是否违法，不能一概而论，需要分情况讨论：

1. 合法发布的情况：

   • 如果发布的信息是客观、真实、中立的，不涉及侮辱、诽谤、煽动民族仇恨、民族歧视等违法内容，那么这种发布行为通常是合法的。例如，发布关于日本文化、旅游、科技等方面的正面信息，或者是对日本某些事件、政策的客观评论，只要不违反法律法规和公序良俗，都是被允许的。

2. 可能违法的情况：

   • 侮辱、诽谤：如果发布的信息包含对日本或日本人的侮辱、诽谤性言论，可能构成对他人名誉权的侵犯，需要承担相应的法律责任。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
   • 煽动民族仇恨、民族歧视：如果发布的信息煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》甚至《中华人民共和国刑法》的相关规定，需要承担行政责任或刑事责任。
   • 泄露国家秘密或危害国家安全：如果发布的信息涉及国家秘密或危害国家安全，如泄露军事机密、散布危害国家安全的言论等，将构成严重违法行为，需要承担严厉的法律责任。
   • 其他违法行为：如果发布的信息涉及其他违法行为，如传播淫秽物品、赌博信息、恐怖主义信息等，也将受到法律的制裁。

法律建议：

• 在发布涉日信息时，应确保信息的客观性、真实性和中立性，避免使用侮辱、诽谤性言论或煽动民族仇恨、民族歧视的内容。
• 如果对发布的信息是否合法存在疑问，建议先咨询专业律师或相关机构，以确保自己的行为符合法律法规和公序良俗。
• 如果发现他人发布的涉日信息存在违法行为，可以向相关部门举报或寻求法律帮助。

可能后果：

• 如果发布的信息违法，可能面临行政处罚（如罚款、拘留等）或刑事处罚（如有期徒刑、罚金等），具体取决于违法行为的性质和严重程度。
• 违法发布信息还可能对个人的声誉和信用造成负面影响，影响个人的社会形象和职业发展。

总之，在网络发布涉日信息时，应谨慎行事，确保自己的行为合法合规。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。