结论：项目经理有在建项目并不直接构成从轻处罚或不罚的法定理由，是否从轻处罚或不罚需根据具体违法情节、后果及法律规定综合判断。

分析说明：

1. 法律原则与规定：

   • 在法律体系中，对于违法行为的处罚通常遵循“罪刑相适应”原则，即处罚的轻重应与违法行为的性质、情节及后果相适应。
   • 具体到项目经理有在建项目的情况，这本身并不直接决定处罚的轻重。法律不会因为项目经理有在建项目就自动减轻或免除其违法行为的责任。

2. 从轻处罚的考量因素：

   • 如果项目经理的违法行为情节较轻，如未造成严重后果、主观恶性较小等，且其有在建项目可能表明其有一定的社会责任感或经济能力（但这并非直接从轻处罚的理由），在综合考虑其他从轻情节后，可能依法给予从轻处罚。
   • 从轻处罚通常需要依据具体的法律规定，如《行政处罚法》中关于从轻或减轻处罚的情形，包括主动消除或减轻违法行为危害后果、受他人胁迫有违法行为、配合行政机关查处违法行为有立功表现等。

3. 不罚的例外情况：

   • 在极少数情况下，如果项目经理的违法行为情节显著轻微，且没有造成危害后果，或者存在法定不予处罚的情形（如违法行为在追诉时效内未被发现等），则可能依法不予处罚。
   • 但这种情况与项目经理是否有在建项目无直接关联，而是基于违法行为的性质和后果来判断。

4. 实际案例与司法实践：

   • 在司法实践中，项目经理有在建项目并不会成为其违法行为的“免罪金牌”。法院或行政机关在判决或处罚时，会综合考虑违法行为的性质、情节、后果以及项目经理的认罪态度、悔罪表现等因素。
   • 如果项目经理能够积极配合调查、主动消除或减轻违法行为危害后果，或者存在其他从轻情节，可能会依法给予从轻处罚；但如果违法行为性质恶劣、后果严重，则不会因其有在建项目而减轻处罚。

建议与行动：

• 如果您是项目经理，且面临可能的法律处罚，建议您积极配合相关部门的调查，如实陈述事实，提供相关证据，以争取从轻或减轻处罚。
• 同时，您也可以咨询专业律师（如我，姚绍梅律师，专注于婚姻家庭、合同纠纷领域，但在此类建设工程法律问题上也能提供专业见解），了解您的法律权利和义务，以及可能的法律后果和应对策略。
• 请注意，法律处罚的轻重并非仅由单一因素决定，而是需要综合考虑多种因素。因此，在面对法律问题时，请保持冷静和理性，积极寻求法律帮助和支持。