面对欠钱不还的人，你可以采取以下合法且有效的措施来惩治并追回欠款，我会从非诉讼方式和诉讼方式两个角度为你详细阐述：

一、非诉讼方式

1. 友好协商与催告

   • 保持冷静与理智：首先，避免情绪化的行为，这有助于问题的解决。
   • 明确债务关系：确保你手中有充分的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明债务关系的存在。
   • 友好沟通：尝试与债务人进行友好沟通，了解其还款意愿和能力，并协商制定一个可行的还款计划。
   • 书面催告：如果口头沟通无果，可以发送书面的催款函或律师函，正式要求债务人履行还款义务，并告知其可能面临的法律后果。例如，你可以通过邮政特快专递（EMS）寄送催款函，并在快递单上注明“催款函”字样，保留快递底单及查询记录作为送达证据。

2. 第三方调解

   • 如果直接协商难以进行，你可以邀请共同朋友、亲戚或专业调解机构作为第三方进行调解，以促成双方达成还款协议。

3. 利用信用惩戒机制

   • 对于有能力偿还而拒不偿还的债务人，你可以考虑将其列入失信被执行人名单（需通过法律途径实现），限制其高消费等行为，迫使其履行还款义务。这虽然不直接“惩治”债务人，但能对其生活造成一定影响，促使其还款。

二、诉讼方式

1. 提起诉讼

   • 准备材料：如果债务人拒绝还款或无法联系，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求债务人偿还欠款。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明债务关系的存在和债务人未履行还款义务的事实。证据包括但不限于借款合同、转账记录、聊天记录等。
   • 立案审理：向法院提交起诉状及相关证据材料，经审查符合立案条件后缴纳诉讼费，等待法院安排开庭审理。
   • 判决与执行：法院将根据事实和法律规定作出判决，支持你的合法权益。如果债务人在判决生效后仍不履行还款义务，你可以在规定时间内向法院申请强制执行，法院将采取查封、扣押、冻结等措施，对债务人的财产进行强制执行，以实现你的债权。

2. 申请支付令

   • 适用条件：如果债权债务关系明确、合法，且你希望以更快捷的方式追讨欠款，你可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。
   • 申请流程：提交申请书及相关证据材料，法院经审查后会在规定时间内向债务人发出支付令。
   • 后续处理：债务人需在规定期限内清偿债务或提出异议，否则你可以申请强制执行。

三、其他辅助措施

1. 查询债务人财产状况

   • 在提起诉讼前或执行过程中，你可以通过合法途径查询债务人的财产状况，以便更好地制定追讨策略。例如，你可以申请法院调查债务人的银行账户、房产、车辆等财产信息。

2. 预防措施

   • 信用审查：在借款前仔细审查对方的信用状况和还款能力，避免与信用不良者发生借贷关系。
   • 合同签订：签订明确的借款合同，约定合理的还款计划、违约责任及争议解决方式等条款，为双方权益提供保障。

示例说明

假设你借给朋友10万元，约定一年后还款，但到期后朋友拒绝还款且无法联系。你可以按照以下步骤操作：

1. 收集证据：整理借条、转账记录等证据。
2. 发送催款函：通过EMS寄送催款函，保留送达证据。
3. 提起诉讼：如果催款无果，向法院提起民事诉讼，提交起诉状及证据材料。
4. 申请强制执行：如果法院判决你胜诉但朋友仍不履行还款义务，申请法院强制执行其财产。

面对欠钱不还的情况，你应保持冷静和理性，按照上述策略逐步推进，以确保自身合法权益得到有效维护。如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。