关于“秘密10年文件是否可以摘抄内容”的问题，首先我们需要明确几个关键点：文件的性质、摘抄的目的以及摘抄行为的法律后果。
文件性质：
- 若该文件属于“国家秘密”，则根据《中华人民共和国保守国家秘密法》及相关规定，未经授权擅自摘抄、复制、传播等行为是违法的。
- 若该文件属于商业秘密或个人隐私，虽然不一定受《保守国家秘密法》调整，但可能受《反不正当竞争法》、《民法典》等法律法规关于商业秘密和个人隐私保护条款的约束，摘抄行为同样需要谨慎。
摘抄目的：
- 如果摘抄是为了学习、研究或合法使用，并且不涉及泄露、传播等风险，那么在某些情况下可能是被允许的。
- 但如果摘抄是为了非法获取、使用或传播，那么无论是国家秘密还是商业秘密、个人隐私，都是不被允许的。
法律后果：
- 擅自摘抄、复制、传播国家秘密，可能会面临行政处罚甚至刑事责任。
- 侵犯商业秘密或个人隐私，可能会承担民事责任，如赔偿损失等，甚至可能面临行政处罚或刑事责任（在特定情况下）。
综上所述，对于“秘密10年文件是否可以摘抄内容”的问题，不能一概而论。如果该文件涉及国家秘密，那么摘抄行为很可能是违法的。如果该文件属于商业秘密或个人隐私，也需要根据具体情况来判断摘抄行为的合法性。
因此，我建议你在摘抄前首先明确文件的性质，并咨询相关权利人或专业机构以获取授权或许可。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。