结论：在交通事故中，即使受害人未住院，只要符合一定条件，仍然可以主张误工费和护理费赔偿。以下是对此问题的详细阐述：
一、误工费
法律依据与定义：
- 根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条，误工费是指赔偿义务人应当向赔偿权利人支付的受害人从遭受伤害到完全治愈这一期间（误工时间）内，因无法从事正常工作而实际减少的收入。
- 误工费的赔偿不依赖于受害人是否住院，而是基于受害人是否因事故导致无法正常工作并产生了实际误工损失。
确定因素：
- 误工时间：根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明来确定，如病假条、诊断书等建议休息的时间。
- 收入状况：
- 有固定收入的受害人，误工费按照实际减少的收入计算，需提供劳动合同、工资流水、误工证明等相关证据。
- 无固定收入的受害人，则按照其最近三年的平均收入计算；若不能举证证明最近三年的平均收入状况，可参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
未住院产生误工费的情况：
- 即使受害人未住院，但只要因交通事故受伤导致无法正常工作，如需要去医院检查伤情、遵医嘱休息等，从而产生收入减少，受害人即有权主张误工费。
证据要求：
- 医疗机构出具的诊断证明、病历等，用以证明受伤情况及建议休息的时间。
- 单位出具的误工证明，说明误工人员的工作岗位、误工时间、扣发工资情况等。
- 劳动合同、工资单、银行流水等，证明其收入状况及实际减少的收入。
二、护理费
定义与适用情形：
- 护理费是指交通事故受害人因人身损害，在医疗或康复过程中支付给陪护人员的误工费或工资。
- 它适用于受害人因交通事故受伤且需要护理的情形，不局限于住院治疗的情况。当受害人因伤导致生活不能自理，如肢体行动不便、无法自行完成日常起居等，或者医生根据专业判断认为受害人在恢复期间需要专人护理时，均可产生护理费。
计算依据：
- 护理人员收入状况：
- 若护理人员有收入，护理费参照误工费的规定计算，即按照护理人员因护理而实际减少的收入（包括工资、奖金、津贴等）来确定。
- 若护理人员没有收入或雇佣护工，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
- 护理人数：原则上为一人，但根据伤者的实际护理需求，经医疗机构或鉴定机构出具明确意见，也可以确定为两人或以上。
- 护理期限：应计算至受害人恢复生活自理能力时止。若受害人因残疾不能恢复生活自理能力，则根据其年龄、健康状况等因素确定合理的护理期限，但最长不超过二十年。
举证责任：
- 受害人主张护理费赔偿时，需承担举证责任，提供相关证据以证明护理需求及费用。这些证据包括但不限于：医院出具的关于护理人员、护理人数和护理时间的证明；鉴定机构出具的关于护理期限及护理依赖程度的相关司法鉴定意见；护理人员的收入证明或当地护工从事同级别护理的劳务报酬标准证明；若护理人员为另行聘请，还需提供护理合同、护理费收据或发票等支付费用的证明。
三、实际操作建议
- 及时就医并咨询医生：受害人在受伤后应及时就医，并咨询医生是否需要护理以及护理的具体需求和期限。
- 合理安排护理人员并保存证据：根据医生的建议和实际情况，合理安排护理人员，并保存好相关证据材料，如医疗证明、误工证明、收入证明等。
- 积极主张权益：在主张误工费和护理费赔偿时，务必提供充分、有效的证据，以确保自己的权益得到保障。如果双方对赔偿存在争议无法协商解决，受害人可以通过向法院提起民事诉讼等法律途径来维护自己的权益。
总结：在交通事故中，即使受害人未住院，只要因事故导致无法正常工作并产生了实际误工损失，或者因伤导致生活无法自理并需要他人护理，就有权主张误工费和护理费赔偿。具体赔偿金额和方式需根据受害人的具体情况和相关证据来确定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。