如果被人骗了钱且只有对方电话，首先明确结论：你可以通过多种途径尝试追回损失，但能否成功取决于多种因素，包括对方身份、诈骗手段、证据收集情况等。以下是从不同角度为你详细分析的建议：

1. 立即报警并配合调查

   • 法律背景：根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，诈骗公私财物，数额较大的，构成诈骗罪。报警后，公安机关会依法立案侦查，尝试通过技术手段追踪对方身份和位置。
   • 建议行动：尽快携带相关证据（如转账记录、聊天记录、通话记录等）到当地公安机关报案，详细陈述被骗经过，配合警方调查。
   • 可能后果：如果警方能够成功追踪并抓获犯罪嫌疑人，你的损失有可能被追回。但若对方身份难以确定或资金已被转移，追回难度会增大。

2. 尝试通过电话联系对方协商

   • 法律背景：虽然对方可能不会配合，但尝试联系并表明你已知晓其诈骗行为，有时能促使对方主动退还部分或全部款项，以避免法律后果。
   • 建议行动：在确保自身安全的前提下，可以尝试通过电话与对方沟通，明确告知其诈骗行为的违法性，并要求退还款项。同时，记录通话内容作为证据。
   • 风险提示：此方法存在风险，对方可能继续欺骗或威胁你。因此，在沟通时务必保持冷静，避免激化矛盾，并尽快寻求警方帮助。

3. 收集并保存所有相关证据

   • 法律背景：证据是追究犯罪嫌疑人刑事责任和追回损失的关键。包括转账记录、聊天记录、通话记录、对方身份信息（如有）等。
   • 建议行动：立即整理并保存所有与诈骗相关的证据，确保证据的完整性和真实性。如果可能，尽量获取对方的更多信息，如姓名、身份证号、银行账户等。
   • 重要性说明：证据的充分性直接影响案件的侦破和损失的追回。因此，务必重视证据的收集和保存工作。

4. 考虑通过法律途径追讨损失

   • 法律背景：如果警方无法追回损失，你可以考虑通过民事诉讼途径追讨。但需注意，民事诉讼需要明确的被告和充分的证据支持。
   • 建议行动：在咨询专业律师后，如果认为有胜诉可能，可以准备相关材料向法院提起民事诉讼，要求对方返还被骗款项并赔偿损失。
   • 风险提示：民事诉讼程序复杂且耗时较长，且需要承担一定的诉讼费用。因此，在决定提起诉讼前，务必充分评估胜诉可能性和成本效益。

5. 加强防范意识，避免再次受骗

   • 法律背景：预防诈骗是保护自身财产安全的重要措施。了解常见的诈骗手段和防范方法，提高警惕性。
   • 建议行动：学习并了解常见的金融诈骗手段（如网络诈骗、电话诈骗等），不轻易相信陌生人的承诺和诱惑，不随意透露个人信息和银行账户密码等。
   • 长期效益：加强防范意识不仅能避免当前损失扩大，还能在未来保护你的财产安全免受类似诈骗的侵害。

最后，我想强调的是，面对诈骗行为，保持冷静和理智至关重要。不要因为急于追回损失而采取过激行动或轻信他人的承诺。及时寻求警方和法律专业人士的帮助，是保护自身权益的最有效途径。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。