核心结论：若总是接到别人的催款信息和电话，可先核实信息真实性，再根据不同情况采取相应措施，包括与对方沟通、向相关部门投诉、报警或通过法律途径解决。以下是具体情况分析：

1. 核实催款信息真实性

   • 确认是否为本人债务：首先，要仔细查看催款信息中提及的债务内容，包括债务金额、债务发生时间、债务相关合同或交易等细节，判断该债务是否真实为自己所欠。有可能存在信息错误，比如催款方将债务人信息弄混，导致你被错误催收。
   • 确认催款方身份：要求催款方提供其合法的身份信息，如公司名称、营业执照、工作人员身份证明等，以及他们受哪个金融机构或债权人委托进行催款的委托证明。有些不法分子会冒充催款人员进行诈骗，通过发送虚假催款信息或打电话，诱导你转账汇款。

2. 若债务非本人所有

   • 与催款方沟通：向催款方明确说明该债务并非你所欠，要求他们停止对你进行催款。在沟通时，要注意保留好相关的沟通记录，如通话录音、短信截图等，以备后续需要。
   • 向相关部门投诉：如果催款方不听取你的解释，继续骚扰你，你可以向相关的监管部门进行投诉。例如，如果是金融机构委托的催款方，你可以向当地的银保监会进行投诉；如果是网络借贷平台的催款方，你可以向地方金融监管部门投诉。
   • 报警处理：若催款方的行为已经严重影响到你的正常生活，如频繁打电话、发短信骚扰，甚至进行威胁、恐吓等，你可以向公安机关报警，维护自己的合法权益。

3. 若债务是他人冒用你身份产生

   • 收集证据：除了上述与催款方沟通的记录外，你还需要收集能够证明自己身份被冒用的证据，如身份证丢失证明、报警记录、相关交易记录中签名与本人签名不符的鉴定报告等。
   • 向金融机构或债权人说明情况：携带收集好的证据，向产生债务的金融机构或债权人说明情况，要求他们撤销该笔债务记录，并停止对你进行催款。
   • 追究冒用者责任：如果能够找到冒用你身份的人，你可以通过法律途径追究其责任，要求其赔偿因冒用身份给你造成的损失。

4. 若债务确实为自己所有但暂时无力偿还

   • 与债权人协商：主动与债权人联系，说明自己目前的经济状况和还款困难，尝试与债权人协商制定一个合理的还款计划，如延长还款期限、分期还款等。大多数债权人更愿意通过协商解决问题，而不是采取激进的催款方式。
   • 避免恶意逃避：不要因为无力偿还就选择逃避催款，如更换手机号码、搬家等。这种行为可能会被债权人认定为恶意逃避债务，从而采取更严厉的法律措施，如起诉你、申请强制执行等。